Всі способи відновлення печінки

Печінка є найважливішим органом, що відповідає за переробку різних речовин. Вона впливає практично на всі процеси в організмі. Після тривалого прийому медикаментів, операції або серйозного захворювання потрібно очищення і відновлення пошкоджених клітин органу. У даній статті ми розповімо, як відновити печінку самостійно.

Зміст

  • 1. Важливість печінки в організмі
  • 2. Порушення діяльність печінки
    • 2.1. Причини порушення діяльності печінки
  • 3. Медикаментозні методи
  • 4. Немедикаментозні методи
  • 5. Народна медицина
    • 5.1. Монастирський сироп
  • 6. Профілактика

Важливість печінки в організмі

Печінка є багатофункціональним органом, але все ж кілька її функцій найбільш важливі:

  • Метаболічна функція. Печінка забезпечує синтез таких речовин, як імуноглобулін, альбумін, амінокислоти, ферменти і гормони. До того ж в даному органі здійснюється зв’язування білірубіну. В гепатоцитах (клітинах печінки) кожну хвилину проводиться глікоген, холестерин і жовчні кислоти.
  • Травна функція. У клітинах печінки виробляється жовч, яка бере участь в процесі травлення. З її допомогою емульгуючі жири, які потім надходять в дванадцятипалу кишку і полегшують перетравлення їжі.
  • Бар’єрна функція, завдяки якій печінку є надійним фільтром, що усуває більшість загроз. У печення постійно нейтралізуються токсичні речовини, що виробляються самим організмом (фенол, стероїди, сечовина і т.д.) і надходять ззовні (ліки, спиртні напої, ксенобіотики і т.п.).

Також печінка бере участь в метаболізмі вітамінів, кровотворенні і імунних процесах.

Порушення діяльність печінки

Печінкові захворювання можуть довгий час ніяк себе не проявляти, але поява певних симптомів може стати причиною швидкого звернення до лікаря:

  • біль в правому підребер’ї,
  • слабкість,
  • тяжкість,
  • погіршення апетиту,
  • нездужання ,
  • наліт на язиці та відчуття гіркоти у роті,
  • синці і висипання на шкірі,
  • біль в суглобах і мязах,
  • порушення стільця.

При виникненні декількох з перерахованих вище недуг рекомендується пройти повне медичне обстеження і здати аналізи.

Не варто займатися самолікуванням, навіть не довідавшись свого діагнозу. Тільки своєчасно встановлений діагноз і розпочате лікування гарантують повне відновлення печінки.

Причини порушення діяльності печінки

Проблеми в діяльності печінки можуть статися з таких причин:

  • зловживання гепатотоксичними препаратами (стероїди, гормони, антибіотики і т.д.),
  • надмірна вага,
  • сидячий спосіб життя,
  • вживання великої кількості гострих, смажених і жирних страв,
  • вживання наркотичних речовин і алкоголю,
  • камені,
  • перевтома,
  • зловживання дієтами,
  • нестача вітамінів,
  • стреси,
  • гельмінти,
  • віруси гепатропного типу.

При тривалому впливі одного з перерахованих вище факторів відбувається пошкодження гепатоцитів і розвиток гепатиту, що переходить потім в хронічну форму . Якщо вчасно не почати лікування, то гепатоцити будуть заміщатися жирової та сполучної тканиною, тим самим знизивши ймовірність відновлення печінки.

Чи відновлюється печінку самостійно чи ні залежить від нормальної роботи цього органу. Надмірне вживання алкогольних напоїв не дає печінки вчасно розщеплювати спирти, тому вони накопичуються і викликають інтоксикацію. В результаті цього починається руйнування клітин і запалення органу.

Таке ж руйнування гепатоцитів можливо після ліків, особливо при їх тривалому і безконтрольному прийомі. Клітини печінки не можуть справлятися з подібним навантаженням, тому починають перероджуватися в жирові.

А при постійному вживанні шкідливої ​​їжі починається посилене виділення жовчі, внаслідок чого жовчний міхур засмічується відходами перероблених і гниючих речовин, а також холестеринів відкладеннями. При цьому жовч, потрапляючи в кров, починає порушувати роботу всіх внутрішніх систем і органів.

Медикаментозні методи

Допомогти відновитися клітинам печінки можна за допомогою медикаментів. Гепатоцити мають здатність регенеруватися, тому ймовірність їх повного відновлення досить висока. Медикаментозний метод представлений прийомом гепатопротекторів.

Препарати цієї групи зазвичай призначаються при тяжких формах захворювань алкоголем. До них відносяться:

  • Ессенціале форте. До його складу входять фосфоліпіди, завдяки яким відновлюються клітини печінки і їх структура, запобігає переродження тканини в жирову і нормалізуються процеси обміну. ​​
  • Карсил. Одне з його діючих речовин (Силімарин) нормалізує в гепатоцитах процес метаболізму і не дозволяє токсинів проникнути всередину клітин, захищаючи їх мембрану від руйнівних впливів.
  • Урсосану з урсодезоксихолевою кислотою у вигляді головного речовини. До його властивостей належить імуномодулюющий і жовчогінний ефект. Крім того, даний препарат розчиняє вже наявні в жовчному міхурі камені.
  • Резалют, нормалізує синтез ферментів і знижує холестерин.
  • Гептрал, що нормалізує метаболізм в клітинах печінки, поліпшує пасаж органу, який стимулює синтез фосфоліпідів і інактівізірующій токсини. Даний препарат призначають при прояві важких руйнують змін в печінці.

Гепатопротектори категорично не можна приймати самостійно без попередньої консультації з фахівцем.

Також можуть бути призначені жовчогінні препарати, які нормалізують секрецію жовчі: Кавехол, Гепабене, Аллохол і т.д.

Немедикаментозні методи

Вже не одну сотню років люди намагаються чистити травами і продуктами як весь організм, так і тільки печінку. Численні дослідження дозволили виявити біологічно активні речовини, які є в багатьох продуктах тваринного і рослинного характеру.

Нормальну роботу органу забезпечують вітаміни, мікро- і макроелементи. Вони містяться в овочах і фруктах, тому їх слід вживати регулярно:

  • У капусті брокколі і цвітній капусті містяться речовини, що допомагають виводити токсини з організму.
  • В зелених яблуках – магній, калій і залізо.
  • У моркви і буряку – речовини, завдяки яким печінку регенерується і нейтралізує токсини.
  • У цитрусових – вітамін С, необхідний для здійснення синтезу ферментів.
  • У часнику і цибулі – сірка, яка також бере участь в синтезі ферментів.
  • У сухофруктах – речовини з протизапальною і властивостями.
  • У ламінарії – альгінова кислота, яка потрібна для зв’язування групи важких металів.
  • У болгарському перці – вітаміни А, В2 і Е.

Також в раціоні повинні бути такі продукти для відновлення печінки, як річкова риба, філе курки, телятина і інші сорти нежирного мяса. Не варто вживати сало і продукти з важкими жирами (баранина і ит.д.).

Після тривалого вживання алкоголю рекомендується щодня включати в своє харчування каші, сир, кефір та інші нежирні молочні продукти.

Народна медицина

На відновлення клітин печінки також сприятливо впливають засоби народної медицини.

Застосовуються різні трав’яні збори, відвари і настої:

  • Для поліпшення функціонування печінки і підвищення секреції жовчі застосовується мята. Курс терапії становить 2 і більше місяці. Застосовується мята у вигляді настою. Для його приготування 1 ст.л. трави заливається окропом (1 склянка). Даний настій слід випити протягом доби тільки в гарячому вигляді.
  • Відвар з мяти і чистотілу. Змішати по 50 г кожної трави. Потім 2 ст.л. отриманої суміші залити 1 склянкою окропу і залишити настоюватися протягом півгодини. Після проціджування відвар готовий до вживання. Пити його рекомендується по склянці двічі на день.
  • Розторопша, що відносить до гепатопротектора, містить в своєму складі безліч корисних речовин і вітамінів (калій, йод, цинк, марганець, селен, вітаміни А, D, У і К ). 30 г подрібненого насіння розторопші залити півлітра окропу і поставити на невеликий вогонь. Після випаровування води до 250 грам відвар знімається з плити і проціджують. Приймається він по 1 ст.л. кожну годину. Курс лікування – місяць. Після 2-тижневої перерви лікування можна продовжити.
  • Чебрець, який допомагає в боротьбі з запоями. У його складі міститься тимол, що викликає після вживання алкоголю блювоту і нудоту. Для приготування відвару береться 2 ст.л. трави і заливається окропом. Потім відвар настоюється протягом 30 хв. Приймати його слід вранці відразу після пробудження. Курс лікування – місяць.
  • Суміш золототисячника, копитних, борщівника, плавуни і білокопитника. 1 ст.л. трав заливається окропом і кип’ятити на вогні 5-10 хвилин. Після того, як відвар буде проціджений, його можна додавати по 2 ст.л. в чай.

Також при захворюваннях печінки застосовується сливовий сік, суміш з меду і кориці, відвар з лопухів.

Монастирський сироп

«Монастирський сироп» для печінки зарекомендував себе як ефективний засіб для відновлення гепатоцитів. Одним з його властивостей є регенерація клітин. Свою назву збір отримав в результаті того, що був придуманий в Соловецькому монастирі.

До його складу входять трави, які здатні поліпшити стан імунної системи, нейтралізувати токсини, нормалізувати цукор і поліпшити кровообіг:

  • ромашка лікарська,
  • оман,
  • фенхель,
  • пташиний горець,
  • календула,
  • низка,
  • реп’ях аптечний,
  • безсмертник,
  • перцева мята,
  • кукурудзяні рильця.

Сироп приймається двічі на день за 30 хв. до прийому їжі по 3 ст.л. Тривалість терапевтичного курсу – 2 тижні. Приймати препарат можна як в чистому вигляді, так і розводячи теплою водою. Монастирський сироп популярний серед тих, хто бореться з запоями, так як він викликає відразу до алкоголю на вельми тривалий час.

Профілактика

Ступінь ураження печінки впливає на її здатність відновлюватися і за який час це може статися. Але для цього потрібно не тільки лікування, але і зміна способу життя.

Існує кілька основних рекомендацій, при дотриманні яких печінка може сама регенерувати:

  • дотримуватися активного способу життя,
  • відмовитися від жирних, смажених, солоних, копчених і гострих страв,
  • приймати їжу невеликими порціями, не переїду,
  • зайнятися спортом,
  • не вживати велика кількість солодощів, випічки і газованих напоїв,
  • відмова від сигарет, алкоголю, кави і фаст-фуду,
  • більше чинить піших прогулянок,
  • намагатися уникати стресів і переживань.

При постійному дотриманні цих умов печінку за певний термін повністю самовідновлюється.

Пацієнти із захворюваннями печінки повинні дотримуватися дієт №5, 5а, 7 або 15.

Основними правилами лікувальних столів є:

  • вживання пареної, відварений або запеченої їжі,
  • харчування невеликими порціями 5-6 разів за день,
  • вживання продуктів з необхідним вмістом вуглеводів, жирів і білків,
  • відмова або зниження кількості вживаної солі,
  • часте пиття (компоти, зелений чай, соки, відвари і настої).

Перед початком процесу відновлення печінки слід очистити її. Тільки постійне дотримання дієти і правильного способу життя, а також вчасно розпочате лікування дозволять ефективно боротися з руйнуваннями печінкових клітин.

Схожі пости