Сік журавлини: користь для жінок

Переваги соку журавлини були відомі протягом тривалого часу. Ця універсальна ягода має спеціальний ухил у бік жінок, так як є багато користі для здоров’я, які є специфічними для жінок. Перевірте статтю нижче, щоб дізнатися, чому нам потрібно полюбити журавлину.

Користь для здоров’я соку журавлини

  Ξ  Запобігає інфекції сечовивідних шляхів

Це одне з головних переваг для здоров’я, жінки, які п’ють його регулярно, помітили , що цей сік діє як сечогінне, а також допомагає запобігти інфекції сечових шляхів. Сік допомагає уникнути прилипання кишкової палички в стінці сечового міхура, що полегшує вигнання цих бактерій через сечу.

  Ξ  Захищає від інфекцій вуха, горла і носа

Знову ж таки, антиадгезивні і анти-бактеріальні властивості журавлини приходять на порятунок. Дослідження показують, що бактерії, відповідальні за вушні або ротові інфекції, які не застряють в червоних кров’яних клітинах, або клітинах в порожнині рота, на рахунку журавлинного соку. Це дозволяє уникнути інфекції вуха або рота, забезпечуючи тим самим здоров’я всіх прилеглих органів.

  Ξ  Антиоксидантні властивості

Журавлина має багато антиоксидантних фенолів, діючих на загальний стан здоров’я та активність. Це ще одна дуже важлива перевага цього соку. Крім того, споживання цього соку знижує ризик розвитку багатьох серйозних захворювань, таких як рак.

  Ξ  Стоматологічне здоров’я

Це дуже важливий аспект для підтримки нашого здоров’я в цілому. За даними дослідження цей сік містить речовини, які пригнічують ріст бактерій, які викликають зубний наліт, пародонтоз і карієс завдяки вмісту кальцію в соку.

  Ξ  Захист від серцевих хвороб

Поліфенольні сполук і флавоноїди, які міститься в соку журавлини, знижують ризик серцевих захворювань. Приплив крові до серця поліпшується при споживанні соку цієї супер-ягоди, тим самим зменшується загроза серцево-судинних захворювань.

  Ξ  Детоксикація організму

Жінки завжди турбуються про очищення та детоксикацію організму, хизуючись чистою та сяючою шкірою. Сік і таблетки з журавлини можуть бути використані для позбавлення шкідливих речовин, які перешкоджають природному очищенню. Це тому, що журавлина містить вітамін С, К і А, клітковину, калій і марганець. Крім того, низький рівень калорійності сприяє тому, журавлинний сік став досить популярним в наші дні.

  Ξ  Анти-ракові властивості

Доведена користь соку для жінок, схильних до раку молочної залози та іншим видам раку, характерними для жінок. Регулярне вживання цього соку корисно в довгостроковій перспективі, щоб запобігти ризику розвитку раку.

Інші переваги:

  • Вважається, що появі каменів у нирках можна запобігти шляхом регулярного споживання цього соку.
  • Вживання може захистити від хвороби Альцгеймера і Паркінсона.
  • Сік знижує вплив пероральних антибіотиків і запобігає висипам на шкірі, свербежу, викликаними грибковою інфекцією.
  • Корисний напій сприяє у підтримці достатнього рівня холестерину в організмі.

Згідно з дослідженнями можна назвати цей сік повністю жіночним, адже позитивні ефекти, які спостерігаються у жінок, не спостерігаються у чоловіків! Так що пані обов’язково включайте склянку або дві журавлинного соку до свого щоденного раціону, щоб забезпечити гарне здоров’я!