Шкода алкоголю для печінки який алкогольний напій найбільш нешкідливий?

Багато людей часто задаються питанням, який алкоголь менш шкідливий для печінки. В будь-якій кількості спирт негативно впливає на весь організм, особливо на цей орган. Незважаючи на це, самі лікарі вважають, що в деякій кількості алкогольні напої не здатні нашкодити організму.

Якщо ви будете пити його в розумних межах, то ризик виникнення негативних наслідків буде вкрай малий. Саме печінка отримує найбільше навантаження після попадання етилового спирту в організм. Вона може почати руйнуватися, що призводить до розвитку серйозних патологій і навіть летального результату.

Зміст

  • 1. Безпечне кількість алкоголю
  • 2. Класифікація напоїв
  • 3. Вплив алкоголю на організм
  • 4. Який алкоголь менш шкідливий?
  • 5. Безалкогольне пиво
  • 6. Вплив неякісного алкоголю
  • 7. Лікування наслідків вживання алкоголю

Безпечне кількість алкоголю

Погодьтеся, повністю відмовитися від вживання алкогольних напоїв дуже важко . Кожна людина любить розслабитися після важкого трудового тижня або ж як слід відзначити знаменну дату. Та й сидячи за столом багато відчуватимуть себе білою вороною, якщо не випють кілька чарок. Нерідко господарі торжества ображаються, коли гості відмовляються підняти келих з алкогольним напоєм.

Потрібно відзначити, що численні дослідження дозволили лікарям визначити безпечну дозу алкоголю. Справа в тому, що печінка – єдиний орган, який може відновлюватися.

Якщо ви не будете постійно приймати етиловий спирт, пошкоджена печінкова тканина легко замінитися новою і здоровою. Отримані в ході дослідів дозування не можна вважати еталонними, так як на точний показник впливає велика кількість чинників: стать, вага, вік, наявність хронічних захворювань.

Лікарі називають безпечним наступні дози алкоголю:

  • Міцні напої (бренді, віскі, горілка) – не більше 30-60 мл в день.
  • вино з продуктами перегонки або портвейн – близько 150-200 мл.
  • Ігристе або натуральне вино – 200-300 мл.
  • Світле пиво – 450-700 мл. Якщо ви вживаєте безалкогольне, то дозу можна збільшити.

На думку лікарів, найбільш безпечним для організму є натуральне біле вино. Воно відрізняється прекрасним ароматом і неймовірним освіжаючим ефектом. Якщо ви будете регулярно пити його в невеликих кількостях, вам також вдасться комплексно оздоровитися за рахунок корисних елементів, які містяться у винограді. Потрібно відзначити, що описані вище дози є усередненими.

Надмірне вживання алкоголю призводить до сильних навантажень на печінку, через що розвиваються і загострюються хронічні захворювання всього шлунково-кишкового тракту.

Класифікація напоїв

Алкогольні напої прийнято класифікувати за концентрацією етилового спирту. Вони бувають:

  • Слабоалкогольні.
  • Міцні.

Напої двох цих груп відрізняться за способом приготування. Перший вид зазвичай отримують на основі процесу бродіння, другий – після перегонки. Однак в деяких випадках, наприклад, з кріплених вином, такі варіанти можуть поєднуватися.

Пиво зазвичай бродить дуже швидко, воно має невеликий термін витримки. Точні якісні показники залежать від сорту і виду. В середньому фортеця пінного напою коливається від 3 до 8 градусів.

Для виготовлення вина необхідно набагато більше часу, в деяких випадках навіть кілька років. Однак його фортеця зросте від 7 до 18 градусів. Міцні напої зазвичай отримують за допомогою розбавлення води і спирту. Для поліпшення смакових якостей в суміш можуть додавати різні добавки або ароматичні інгредієнти.

Якщо ви не знаєте, що шкідливіше, горілка або коньяк, відповідь однозначна – коньяк.

Вплив алкоголю на організм

Печінка – орган, який багато в чому визначає, як буде працювати організм. Саме вона відповідає за переробку і виведення токсинів і шлаків з організму, очищення крові. Надмірне вживання алкоголю завжди негативно позначається на організмі – у кого-то раніше, у когось пізніше.

Спровокувати розвиток цирозу може як горілка і коньяк, так і пиво. Справа в тому, що у всіх цих напоях міститься етиловий спирт, який при контакті з печінковою тканиною руйнує важливі клітини.

Процес порушення роботи печінки через алкоголь виглядає наступним чином:

  • Після того, як в організм потрапляє алкоголь, частина етилового спирту виводиться, решта – залишається в печінці.
  • Компоненти спирту перетворюються в ацетальдегід, які викликають похмілля. Саме вони і викликають ураження печінки.
  • Підвищується концентрація жирних кислот в організмі.
  • Стінки печінки покриваються жиром, самопочуття людини різко погіршується.

Якщо ви будете випивати алкоголю в міру, ви ніколи не зіштовхнетеся з серйозними наслідками. Однак найкраще постаратися повністю відмовитися від нього. Якщо ви хочете мінімізувати негативний вплив на печінку, вибирайте тільки ті напої, в яких немає додаткових хімічних компонентів, ароматизаторів та іншої отрути.

Жінкам не варто вживати алкоголь, міцність якого перевищує 15 градусів. Лікарі кажуть, що при щоденному вживанні навіть найменших доз алкоголю ризик виникнення серйозних ускладнень вкрай великий.

Який алкоголь менш шкідливий?

Щоб мінімізувати негативний вплив етилового спирту на організм, необхідно вибирати тільки якісні алкогольні напої. Не варто купувати їх з рук або в малознайомих магазинах – найкраще зробити це в спеціалізованих відділах.

Нижче ви зможете побачити таблицю, в якій вказано найменш шкідливий алкогольний напій.

Назва Шкода для організму
ПивоЦе найбільш шкідливий для печінки алкоголь. Справа в тому, що в його складі є велика кількість консервантів, стабілізаторів, пуринів, фотоестрогенов. Через це відбувається зневоднення організму. Також воно викликає сечогінний ефект, що негативно позначається на роботі нирок. Найкраще вживати пиво не частіше 3 разів на тиждень.
Лікери і енергетикиОсобливу небезпеку таїть високий вміст цукрів і інших смакових добавок. Крім того, в них присутня етанол, який порушує роботу центральної нервової системи.
ШампанськеНезважаючи на те, що шампанське досить легкий напій, в ньому міститься велика кількість цукру і етилового спирту. Така суміш згубно впливає на печінку.
ВиноВино – напій, який в малих дозах навіть корисний для організму. Однак при надмірному його вживанні в крові починають накопичуватися сульфіти, через що може виникнути похмілля. Найкраще випивати по 150 мл червоного вина не частіше 3 разів на тиждень.
ГорілкаПеревагою горілки, в порівнянні з іншими алкогольними напоями, можна назвати відсутність будь-яких вуглеводів і цукру. Однак на печінку вона впливає нітрохи не менше – в ній присутня велика кількість етилового спирту. Найкраще приймати не більше 50 мл 3 рази на тиждень.

Яким би якісним і слабоалкогольних не був би напій, він все одно завдає непоправної шкоду для всього організму.

Наслідки, викликані тривалим впливом етилового спирту, можуть спровокувати серйозні ускладнення. Якщо ви будете пити алкогольні напої в малих дозах, то вам вдасться уникнути серйозних патогенних наслідків.

Безалкогольне пиво

Безалкогольне пиво – досить специфічний напій, який за смаком нітрохи не відрізняється від стандартного пінного. Єдина відмінність – відсутність етилового спирту, а також низька енергетична цінність. Звичайно, якщо ви будете пити його, ви не будете п’яніти або ж одужувати.

У безалкогольному пиві міститься велика кількість вітаміну В, який позитивно позначається на роботі обмінних процесів. Крім того, досвідченим шляхом було доведено, що безалкогольне пиво позитивно позначається на серцево-судинній системі, а також знижує ризик виникнення злоякісних пухлин.

Безалкогольне пиво можна приймати навіть тим, хто пройшов кодування від алкоголю. Незважаючи на це, такий напій має ряд недоліків. В першу чергу потрібно відзначити, що в ньому все одно присутні певні домішки в вигляді фітогормонів, консервантів і іншого, через що у жінок і чоловіків можуть відбутися зміни.

Категорично не рекомендується приймати безалкогольне пиво при вагітності і грудному вигодовуванні. Однак лікарі все одно вважають, що це самий нешкідливий алкогольний напій.

Вплив неякісного алкоголю

Можна з упевненістю сказати, що найшкідливіші алкогольні напої – неякісні. Печінка окисляє близько 90-98% відсотків етанолу, після чого замість нього в організм надходить токсичну з’єднання ацетальдегід. Він негативно позначається на роботі всіх внутрішніх органів.

Основна небезпека підроблених алкогольних напоїв полягає в тому, що навіть одиничного вживання досить для серйозних порушень і навіть летального результату.

Лікування наслідків вживання алкоголю

через тривале вживання алкогольних напоїв в організмі відбувається дуже складне інтоксикація. Найбільше від неї страждає печінка. Щоб відновити її функцію, необхідно приймати гепатопротектори – лікарські препарати, що дозволяють вилікувати і захистити печінку від подальшого негативного наслідки.

Прикладами таких засобів є Урсосану, Лів 52 і Карсил. Також ви можете вдатися до допомоги їх аналогів.

Не меншою ефективністю володіють і гомеопатичні препарати, створені на основі екстрактів лікарських рослин. Найбільшою популярністю користуються препарати Гепабене і Галстена. Вони нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, позбавляють від спазмів і запалень.

Засоби випускаються у формі крапель і таблеток, ви без зусиль зможете підібрати для себе найбільш зручний спосіб застосування. Щоб ефективність такої терапії була вищою, необхідно правильно харчуватися, дотримуватися режиму дня, а також відмовитися від вживання алкогольних напоїв.