Основні причини порушення імунітету

Завдяки імунній реакції (immunitas – позбавлення або звільнення) організм здатний знешкоджувати чужорідні клітини, в т. р. пухлинні, а також опиратися інфекціям і вірусам. Медичні спостереження показують, що причини порушення нашого імунітету часто пов’язані з неврегульованим, анормальним способом життя, придбаними (вродженими) недугами, гіподинамією.

Зміст

  1. В чому важливість природної броні
  2. Як визначити неполадки
  3. Вплив способу життя
  4. Вплив аліментарних чинників
  5. Вплив захворювань
  6. Інші причини

У чому важливість природної броні

Наше тіло, завдяки високому захисному бар’єру, здатне щомиті відбивати атаки численних (обчислюються сотнями тисяч!) вірусів і бактерій, мікробів. Забезпечення несприйнятливості, розпізнавання шкідливих мікроорганізмів (паразитів, чужорідних тіл) і захист від них – головний обов’язок імунітету.

Відзначимо, що в порівнянні з іншими органами, які займають в тілі завжди певне місце, імунна броня «розпорошена» по всьому тілу. Скупчення макрофагів, лімфоцитів та інших її клітин зосереджені в слизових структурах різних тканин і органів.

У «охоронну» систему входять:

  • лімфатичні вузли (nodi lymphatici) – найбільш численні складові, розсіяні по всьому тілу;
  • мигдалини (tonsillae), що розміщуються в горлі;
  • селезінка (splen, lien), що знаходиться поруч зі шлунком;
  • тимус (thymus) або зобної заліза, що мешкає за грудиною;
  • кістковий мозок (medulla ossium), розташований всередині кісток скелета.

Як визначити неполадки

При «кульгавій» захисній функції навіть незначна аномалія може перейти в серйозну, важковиліковну форму. Так, невеликий нежить часто завершується гайморитом, поодиноко прищики – великим висипом, а хвилюючі події – герпесом.

До симптоматики, що вказує на ослаблений імунітет, відносяться:

  • часті (нерідко з ускладненнями) застуди в затяжній формі;
  • апатія, млявість і надмірна втомлюваність;
  • розлади травної системи;
  • болі в області голови, необгрунтована нудота;
  • безсилля і ломота в тілі;
  • підвищене потовиділення, яке відрізняється різким, важким запахом.
  • алергічні прояви – спроби організму позбавитися від токсичних речовин через шкірні покриви;
  • сонливість, постійне бажання перебувати в ліжку;
  • безсоння.

Зверніть увагу, що зовнішній вигляд часто буває яскравою ознакою слабкості, нестабільності захисної функції. Блідість і сухість шкірки, тьмяність і ламкість волосся, грибкові ураження нігтьових пластин – явні характеристики неполадок в головній системі нашого організму.

Вплив способу життя

Функції саморегульованої системи можуть порушуватися під впливом багатьох чинників. Витоки її розбалансування часто беруть початок в повсякденних, свідомо здійснюваних людиною діях.

До них відносяться:

  • Захоплення алкоголем. Високоградусне питво здатне гальмувати білковий обмін в імунних клітинах, в цілому пригнічувати імунну систему. Негативна дія полягає і в тому, що здійснюється активізація наявних в організмі вірусів.
  • Куріння. Сигаретний дим (негативно впливає і на оточуючих людей!) Багатий нікотиновими смолами, які перешкоджають клітинному імунітету. Найвідчутніше вдарила наноситься легеневим лімфоцитів.
  • Недолік (надлишок) фізичних навантажень. Так, «сидячий» і «лежачий» спосіб життя знижує активність лейкоцитів. Кров’яні клітини поступово втрачають здатність швидко реагувати на «наступ» бактерій, вірусів. У той же час підвищене навантаження, яка не відповідає можливостям людини, може призвести до перетренованості, перевтоми, відповідно, ослаблення природного захисту.
  • Порушення відпочинку та нормального сну. «Поломка» імунітету часто пов’язана з недоліком відпочинку, сну. Саме уві сні відновлюється механізм природної опірності, відбувається стимулювання оновлення деяких гормонів, оновлення клітин.

Важливо захищати своє життя від тривалих і виснажливих негативних емоцій, стресових ситуацій. Вони здатні блокувати вироблення білих кров’яних клітин, пригнічувати функції тимуса, збільшувати продукування небажаних гормонів.

Вплив аліментарних чинників

Захисні властивості можуть динамічно знижуватися при незбалансованому і убогому харчуванні. Неякісний провіант часто містить вкрай мало білків, корисних жирів і важливих мікроелементів. Мізерний складу білків і жирів в раціоні веде до недостатнього виробництва гормонів, надалі – до сповільненого нарощування м’язової тканини, погіршення опірності організму.

Брак в продуктах заліза виливається в залізодефіцитної стан, яке проходить дві послідовні стадії: вибірку заліза з депо, розвиток анемії. Також підірвати захисні сили може бідність продуктів на цинк і ненасичені жирні кислоти, йод і селен, біфідо-і лактобактерії, харчові волокна і фітонциди.

Вживання тривалий час продуктів, що містять стабілізатори, барвники, небезпечні синтетичні добавки може спровокувати онкологію, аутоімунні відхилення.

Вплив захворювань

Відхилення імунних функцій можуть бути спровоковані низкою недуга, в т. р.:

  • порушеннями в кровотворної системи;
  • ураженнями печінки;
  • діареєю з порушеною функцією кишкового всмоктування;
  • ниркової протеїнурією;
  • печінково-нирковою недостатністю;
  • затяжними травмами;
  • тривалою антибіотикотерапією;
  • глистною інвазією.

Також послаблювати третій бар’єр організму (перший – шкірні покриви і слизова оболонка, другий – доброчинна мікрофлора) можуть бактеріальні та вірусні патології, хвороби шлунково-кишкового тракту, сильні кровотечі, великі опіки.

Інші причини

Причини ослаблення імунітету також можуть критися:

  • У спадковості. Якщо у найближчих родичів діагностували слабкий імунітет, то велика ймовірність, що в такому вигляді він проявиться і у спадкоємців.
  • У забрудненій екології. До певного часу «імунна броня» справляється зі шкідливими чинниками. У міру накопичення організмом токсинів імунітет слабшає, вимагає додаткової підтримки. Найчастіше агресивне середовище є винуватицею генетичних відхилень, які лежать в основі імунних неполадок.
  • У фармакологічних препаратах. Неправильний прийом медикаментозних засобів, тривала терапія фармацевтичними засобами, що мають чисельні побічні впливу, а також самолікування можуть привести до «поломки» захисних сил організму.

Відзначимо, що під час вагітності зниження захисних сил організму є нормою. У такій спосіб природа запобігає відторгненню ембріона, який генетично є наполовину нерідним матці вагітної жінки.