Очищення печінки травами — хороший спосіб зберегти здоров’я

]]>

У нашому організмі печінка — це другий за важливістю орган після серця. Адже печінка фільтрує кров, яка проходить через неї, очищає її від домішок і грязей. І як будь-який фільтр печінка має властивість забруднюватися і забиватися. Тому необхідно очищення нашого фільтра. І те, що ви можете зробити самостійно — це очищення печінки травами та іншими засобами.

Реакцією печінки на забруднення є поява каменів, які найчастіше осідають в жовчному міхурі. Печінка, заповнена шлаками є причиною зниження імунітету. Разом з цим з’являються депресія, апатія, втома і безсоння, темні кола під очима і тьмяність шкіри. Ні про яку красу тут не може бути й мови. Першим ділом стоїть питання збереження здоров’я.

Щоб очистити печінку, необхідно підвищити вироблення жовчі, так як жовч розщеплює жири, підсилює роботу кишечника, ніж підштовхує виведення шлаків.

Є чимало способів очищення печінки і наш сайт про омолодження і здоров’я вже знайомив вас з деякими. Це і очищення препаратами, і очищення маслом та інші народні рецепти. Вибирати спосіб необхідно, виходячи зі свого способу життя і характеру. Адже одна людина хоче, щоб все пройшло швидко, а інший воліє не поспішати і підходити до справи грунтовно. І якщо ви ще не займалися чистками і на здоровий спосіб життя особливої уваги не звертали, то краще починати з самого простого. Адже наш організм — система дуже тонка, що не терпить грубих втручань.

Сьогодні ж ми дізнаємося ближче такий спосіб очищення, як очищення печінки травами.

Очищення печінки трав’яними відварами

Не варто думати, що трави це щось нешкідливе і невинне. Трави — це ті ж ліки, просто без хімії, вони діють набагато м’якше і набагато рідше дають побічні ефекти. Очищення травами використовують здавна, раніше їх називали кровоочисними. І не спроста. Так як печінка фільтрує кров, то очищаючи її, ми тим самим очищаємо і нашу кров.

Для очищення використовують різні трави, але є ряд трав, які для цієї мети підходять найбільше. Ось їх список:

  • полин
  • безсмертник
  • кульбаба
  • шипшина
  • чистотіл
  • м’ята
  • подорожник
  • деревій
  • кропива
  • цикорій
  • кукурудзяні рильця

Це трави з різними властивостями і діють на різні ділянки печінки, але об’єднує їх одне. Кожна трава має жовчогінним ефектом. Найкраще застосовувати їх у зборі або ж по черзі.

Щоб проводити чистку, необхідно купити в аптеці всі потрібні трави. Змішуємо всі трави в рівній кількості (наприклад, по 2-3 столових ложки) і отримуємо збір. Тепер з цього збору ви будете готувати настій.

Для приготування настою беремо 3-4 ст.л. збору, насипаємо трави в термос і заливаємо їх 0,5 літра окропу. Цього настою вистачить на один день. Перед кожним прийомом проціджується необхідна доза.

Як проводиться чистка печінки травами

Таке очищення проводиться дуже просто і не потребує якихось зусиль. Просто необхідно випивати один стакан теплого настою з ранку, натщесерце, а другий увечері перед сном.

Щодня під час курсу чищення повинен бути досить рясний стілець. Якщо з’являється пронос, то необхідно зменшити дозу. Якщо ж ви схильні до запорів, то дозу можна збільшити.

Можна проводити чистку не збором, а пити трави по черзі — кожен день нова трава. Це буде більш м’яке очищення печінки і так ви зможете помітити яка трава діє на вас найкращим чином і вибрати всього кілька для наступних курсів.

Трав’яне очищення печінки проводиться місячним курсом, який необхідно повторювати раз на шість місяців.

Очищення печінки розторопшею і Репешко

Очищення печінки розторопшею проводиться як для профілактики, так і для лікування Цироз і гепатиту. Це теж вважається м’яке очищення. Курс розрахований на три місяці. У цей період необхідно дотримуватись дієти і повністю виключити вживання спиртного.

Курс проводять наступним чином. Перші 23 дні п’ють настій суцвіть репешка по пів склянки за пів години до прийому їжі. Настій Репешка готується так. Беремо 1 ст.л. подрібнених суцвіть і заливаємо 1,5 склянками води. На слабкому вогні повільно доводимо до кипіння, після чого відставляємо в тепле місце на 30 хвилин. Далі настій необхідно процідити і поставити в холодильник. Кожен день слід готувати свіжий настій. Після закінчення курсу репешка робимо 7 днів перерви.

Другий місяць курсу слід пити трохи інший настій по тій же схемі. Для приготування настою знадобиться 3 частини сушених суцвіть репешка і 2 частини суцвіть безсмертника. Настій готуємо за такою ж схемою.

Третій місяць курсу очищення печінки розторопшею і Репешко п’ється сік з листя розторопші. Необхідно зробити 1 л соку і додати до нього 200 мл горілки. Зберігається настоянка в холодильнику. Приймати її слід по 1 ст.л. за пів години до їжі.

Очищення печінки розторопшею може проводиться і за допомогою насіння, якщо немає можливості приготувати або купити сік. Діє такий засіб більш жорстко, але і більш швидко. Для прийому насіння необхідно підготувати. Для цього їх подрібнюють в кавомолці, але не довше 30 секунд, щоб не почало виділятися масло.
Приймати насіння необхідно три рази на день до їжі натщесерце, за пів години.

Під час очищення печінки насінням розторопші в області печінки можуть з’являтися тупі болі. Вони повинні пройти через тиждень. Якщо ж болі сильні і тривають, то слід перейти на двох разовий прийом, а потім знову на триразовий.

Очищення печінки шипшиною

Очищення печінки шипшиною також досить м’яке. Проводять його в поєднанні з сорбітом або ксилітом. З вечора необхідно покласти в термос 3 ст.л. подрібнених сушених плодів шипшини і залити 0,5 л окропу. З ранку, натщесерце, беремо склянку гарячого настою і додаємо туди 3 ст.л. ксиліту або сорбіту. Випити такий напій слід залпом. Після цього необхідна активна фізичне навантаження, тобто активна зарядка.

Через 20 хвилин після першого прийому настій шипшини слід допити, але вже без додавання чого-небудь. І знову займіться фізичною активністю.

Через 45 хвилин після другого прийому настою шипшини можна поснідати. Сніданок повинен складатися з фруктів, овочів і можна додати горіхи. Через нетривалий час починається активне спорожнення кишечника.

Під час чищення печінки шипшиною в першу чергу очищається лімфатична система і лімфатичні вузли в печінці. У день очищення бажано більше нічого не їсти. Процедуру слід повторювати три рази з інтервалом між прийомами в два дні.

Очищення печінки березовими бруньками

Це досить ефективний і доступний всім рецепт. Березові бруньки можна купити в будь-якій аптеці. Беремо пів склянки зерен вівса і 1 ст.л. березових бруньок. Заливаємо це в термосі половиною літра окропу і залишаємо на 6 годин. Після того як настій готовий, проціджуємо його. Приймати слід 1 стакан перед сном і 1 стакан натщесерце з ранку. Снідати можна через 2 години. Повторюють цю процедуру три дні поспіль, настій готують щодня свіжий.

Збір для очищення печінки

Цей збір готується так. Беремо хвощ польовий, кукурудзяні рильця, квітки календули і спориш. Змішуємо все в рівних частинах. Потім беремо 1 ст.л. приготованого збору, заливаємо його 2 склянками окропу і ставимо на водяну баню на 2 хвилини. Після цього знімаємо і наполягаємо хвилин 40. Проціджений відвар слід пити протягом трьох тижнів по пів склянки 3 рази на день після їди. Потім робиться тижнева перерва і повторюється прийом протягом 2 тижнів. Далі знову тижневу перерву, після якого слід 3 тижневий прийом настою.

Очищення жовчних шляхів

Очищення жовчних шляхів і жовчного міхура рекомендують проводити разом з очищенням печінки. Для цього також можна використовувати трави. Ось деякі збори, які допоможуть вам у цій нелегкій справі — очищенні свого організму.

  1. 50 г кореня цикорію, 50 г м’яти перцевої змішуємо. 1 ст.л. збору заливаємо склянкою окропу і наполягаємо пів години. Пити проціджений настій по 1-2 склянки на день у гарячому вигляді.
  2. Беремо по 30 г наступних трав: чистотіл, мелісу, перстач гусячу, м’яту перцеву. Готуємо і приймаємо точно так, як попередній збір.
  3. Змішуємо по 50 г м’яти перцевої і чистотілу. 2 ст.л. суміші заливаємо 1 склянкою окропу і ставимо на пів години на водяну баню. Проціджений настій приймати по 1 склянці вранці і ввечері.
  4. Беремо по 10 г звіробою, кореня солодки, ромашки аптечної, чистотілу і 20 г м’яти. Заливаємо суміш з вечора 2 стаканами відфільтрованої або ж джерельної води. Вранці слід довести суміш до кипіння і прокип’ятити хвилин 5. Процідити. Випити 1 склянку рідини вранці натщесерце, а решту випити протягом дня.

Як бачите, в очищенні печінки травами немає нічого складного. Однак, слід дотримуватися обережності. А перед початком курсу найкраще порадитися з лікарем!

Джерело: centr-molodosti.ru

]]>

Схожі пости