Корисні властивості петрушки — вітаміни з грядки

]]>

Петрушка — це досить-таки поширена рослина, культивація якого почалася в дев’ятому столітті. На сьогоднішній день у багатьох країнах вирощують петрушку, наприклад, в США, Канаді, Європі (винятком є лише північні країни). Подібне рослина невибаглива, тому його дуже легко виростити.

Петрушка — це поширена приправа, важливий інгредієнт європейської та східної кухні. Її використовують в різних видах: у свіжому, солоному і сушеному. Часто петрушка служить прикрасою різних блюд. Слід зазначити і те, що петрушка (на відміну від інших ароматних трав) при тривалій тепловій обробці не втрачає корисних якостей. А при правильному зберіганні свіжозаморожена зелень петрушки здатна протягом довгого часу зберігати свої корисні властивості.

А тепер трохи інформації про користь і шкоду петрушки. Користь петрушки полягає в тому, що ця рослина допомагає подолати депресію, анорексію, гастрит, виразку і інші захворювання. Саме петрушку рекомендують для зміцнення ясен, стимуляції травних ферментів, нормалізації обміну речовин, відновлення сил. Цей унікальний інгредієнт кулінарії містить різноманітні вітаміни, мікро-і макроелементи. Приміром, петрушка багата на кальцій, калій, фосфор, різні ферменти. У ній міститься інулін (цей фермент регулює обмін глюкози в крові). Петрушка за вмістом аскорбінової кислоти перевершує багато овочів і фрукти (в ній вітаміну С в чотири рази більше, ніж у звичайному лимоні). Ця рослина рекомендують додавати практично у всі страви. Воно не тільки поліпшить смак страв, але й збагатить їх вітамінами.

Також корисний відвар петрушки. Часто його рекомендують людям, які мають різні проблеми сексуального плану. Наприклад, такий відвар чудово допомагає при сексуальному «охолодженні». Регулярне його вживання є хорошим профілактичним засобом для гостроти зору. Відвар підтримує кисневий обмін організму, що забезпечує хорошу функціональність мозку.

Слід згадати і про корисні властивості кореня петрушки. Адже він володіє не тільки приємними смаковими якостями, але і цілющими. Корінь петрушки часто використовують у приготуванні настоїв та відварів, які сприяють лікуванню різних захворювань сечостатевої системи. Рекомендується зберігати корінь петрушки в холодильнику в свіжому вигляді (попередньо його, обсушити і помістивши в поліетиленовий пакет). У цьому випадку корінь петрушки буде довго зберігати свої корисні властивості, і ви зможете використовувати його для приготування різних страв. Це були перераховані загальні корисні властивості петрушки для чоловіків і жінок.

А тепер поговоримо про те, чим корисна петрушка для жінок. Ефірні масла петрушки здатні нормалізувати цикл, а в випадки затримки менструації допомагають її викликати. Петрушка — ефективний засіб для полегшення передменструального синдрому, усунення фізичного напруження. Вона допомагає відновити необхідну кількість заліза, яке було загублено під час менструального періоду. За допомогою петрушки жінки повертають силу і блиск фарбованого волосся.

Багато жінок додають петрушку при приготуванні різних масок, які знімають почервоніння шкіри і набряклість, тонізують і освітлюють шкіру обличчя. Купуючи петрушку, віддавайте перевагу тому пучку, у якого здорові листя. Більше тижня ця рослина зберігати протипоказано. Дотримуючись цих порад, будь приготоване вами косметичний засіб буде дійсно корисним.

А тепер розберемося в тому, чим корисна петрушка для чоловіків. По-перше, відвар з петрушки — це кращий засіб від похмілля. По-друге, петрушка стимулює статевий потяг і потенцію, оскільки є сильним афродизіаком. І на цьому користь петрушки для чоловіків не закінчується. Петрушка здатна допомогти представникам сильної статі впоратися з облисінням. Щоб усунути цю чоловічу проблему необхідно не просто навчитися готувати маску, але і регулярно її втирати в шкіру голови. Через деякий час результат вас приємно здивує.

Тепер виникає питання, чи завжди корисна петрушка? Відповідь однозначна: петрушка в невеликих кількостях дуже корисна. Головне знати міру! Багато лікарі настійно попереджають пам’ятати про почуття міри, оскільки неправильне вживання цього «невинного» рослини здатне викликати різні негативні реакції організму. «Передозування» петрушкою провокує головні болі, м’язові судоми, втрату ваги, кривавий стілець, нудоту. У петрушці міститься мірістіцін, який викликає галюцинації, зайве збудження. Петрушка протипоказана при сечокам’яній хворобі, запаленні сечового міхура.

Вагітним жінкам цей продукт теж не рекомендується, оскільки він викликає стимуляцію стінок матки, а це збільшує ризик викидня.

Джерело: centr-molodosti.ru

]]>

Схожі пости