Як швидко вилікувати застуду?

]]>

От скажіть мені, є в цьому світі справедливість, а? Вчора потрапила під дощ, а сьогодні прокинулася з температурою. Воно й не дивно, далеко не травень місяць на вулиці. І все б нічого, от тільки вчора, перед тим як потрапити під дощ, я познайомилася з чарівним чоловіком. Домовилися зустрітися на вихідних. А тут застуда! Що робити? Як швидко вилікувати застуду, до вихідних-то всього нічого залишилося.

Довелося згадувати всі бабусині рецепти, потім ще вести телефонні розмови з друзями і знайомими на тему «Як швидко перемогти простуду?». А я не думала, що є стільки способів впоратися з недугою. У результаті зібралося непогану кількість швидких способів вилікувати застуду. Звичайно, було безліч порад на зразок: «Якщо хочеш отримати швидке позбавлення від застуди, то біжи в аптеку і купуй …». А далі назва препарату, який потрібно терміново прийняти. Але щось немає в мене довіри до розрекламованим лікам, та й лікарі навперебій твердять, що якщо температура невисока, то бажано обійтися без ліків.

Благо, моїх однодумців знайшлося чимало, тому серед інших, були і рецепти як швидко впоратися з застудою без таблеток. Всі знають, як швидко зняти симптоми застуди — більше пити рідини і лежати вдома. Тим не менше, не всі в цьому твердженні, вірно. Звичайно, переносити застуду на ногах, на роботі, не варто, але й відлежуватися весь час теж не можна, вентиляція легенів знижується, так можна бронхіт або пневмонію заробити. А от щодо пиття все вірно. Треба вживати якомога більше рідини, це можуть бути, як гарячий чай з медом, так і відвари лікарських трав, свіжовичавлені соки. А ще, добре допомагає курячий бульйон. Здивовані? Я зізнатися теж недовірливо посміхалася в трубку, коли на моє запитання «Як швидко вилікувати застуду?», Знайома порадила попити бульйончик. Але спробувала, і відчула себе значно краще. Потім вже знайшла інформацію про те, що курячий бульйон має протизапальні властивості, полегшує дихання при закладеності носа та знімає біль у горлі. Ось такий швидкий і смачний спосіб позбутися від застуди.

Чому я так звертаю увагу саме на швидке лікування простуди? На побачення хочу потрапити, це само собою, а ще категорично не люблю хворіти, а тут ще подруга, студентка медичного університету налякала. Сказала, що можуть з’явитися різні ускладнення, і в навантаження провела бесіду про те, що швидке лікування застуди просто необхідно. Після розмови з нею мої пізнання про те, як швидко лікувати застуду значно розширилися. Наприклад, вона сказала, що при температурі вище 37, гарячі ванни краще не приймати — навантаження на серце збільшується. Вчасно повідомила, а то я вже хотіла ноги з гірчицею парити. А ще сказала, що так як я хочу швидко перемогти простуду потрібно приймати вітаміни, або їсти більше всяких смачних фруктів і овочів з високим вмістом вітаміну С. Це лимони, апельсини, грейпфрути, ківі, можна зробити салат зі свіжої капусти або помідорів і зеленого перцю .

Моїй бідою перейнялася навіть сусідка — мила пенсіонерка, поділившись своїми міркуваннями про те, як можна швидко вилікувати застуду. Щоб горло не боліло можна зробити компрес з листя білокачанної капусти. Потрібно обкласти горло листям капусти, а зверху замотати теплою хусткою або шарфом. Листя потрібно міняти кожні дві години. Дізнавшись, що нюхати і їсти цибулю я не хочу, сусідка похитала несхвально головою, але наполягати не стала. Порадивши полоскати ніс і горло розчином солі, 1 чайна ложка на склянку води. І запропонувала приготувати ось такі краплі для носа. Сік буряка, моркви і алое змішати з медом і закапувати по 4-6 крапель 3-5 разів на день. Дізнавшись в теорії, як швидко вилікувати застуду, я почала застосовувати все на практиці. І не знаю, чи то способи були хороші, чи то мені вилікуватися хотілось, але на побачення я потрапила.

Так що швидке лікування застуди можливо. Але краще все-таки попереджати, а не лікувати. Тому одягаємося по погоді, п’ємо вітаміни, і осінь здасться не такою похмурою і сірою.

]]>