Як пояснити дівчинці про місячні?

]]>

«Батько Ральф, я вмираю, у мене рак!» — Такі слова зірвалися з губ юної Меггі Клірі (героїні роману «Співаючі в тернині»), яка зважилася довіритися коханій людині і наставнику. Дівчина відкрила одному страшну таємницю: ось уже півроку, як кожен місяць у неї йде кров та мучать болі внизу живота.

Подібні ситуації напевно траплялися — і не раз — в реальному житті, коли матері забували, а, можливо, соромилися вчасно завести з дівчинкою важлива розмова про місячні. Між тим, делікатна тема не повинна приховуватись до того моменту, коли розгублений дитина прийде із забрудненими трусиками для пояснень — якщо, звичайно, зважиться зізнатися батькам в тому, що з ним «щось не так». Найкраще підготувати доньку заздалегідь, років до десяти, тому сучасні маленькі принцеси найчастіше дорослішають швидше, ніж їх бабусі і мами. Крім того, в перехідний період вам буде складніше налаштувати дочку на відверту бесіду. Про те, як же розповісти дівчинці про місячні, ми і поговоримо в нашій статті.

Варіант 1. Книга

Тихенько підкласти дитині книгу, де доступно і з картинками розказано про перетворення дівчинки в дівчину — найбільш простий спосіб, який підійде ля тих сімей, де між батьками і дітьми не існує традиція довірчих розмов. Або ж ви соромитеся, не знаючи, як пояснити дівчинці про місячні. Однак, навіть у цьому випадку, необхідно поцікавитися, чи все зрозуміло дочки з прочитаного. Якщо в книзі немає розділу про правила гігієни під час місячних або особливостях, пов’язаних зі зміною гормонального фону (поява прищиків, зростання лобкових волосся і т.д.), розкажіть про це самі.

Варіант 2. Розмова тет

Замислюючись про те, як розповісти про місячні дорослішаючої доньці, багато мам не знають, як почати бесіду. Добре, якщо дитина поцікавиться, навіщо ви купуєте прокладки в магазині, або що має на увазі дівчина в рекламі, натякаючи на відсутність таємничих плям. Однак можна самим виділити відповідний час: коли дочка не зайнята, не поспішає, не відволікається на телефонні розмови або телевізор. Отже, година Х настала:

  1. Акуратно запитайте у дочки, чи знає вона, що таке менструація. На цьому етапі ви можете з полегшенням помітити, що дитина вже просвічений більш «просунутими» подружками, однак це не привід перервати розмову: навряд чи ровесниці могли дати відповіді на всі питання, що зародилися в його голові. Важливо грамотно і логічно пояснити механізм процесу, поправити неправильні відомості, отримані з інших джерел.
  2. Почніть з того, що місячні — це не хвороба, не патологія. Дівчинка повинна зрозуміти, що процес цей неминучий, і що його варто сприймати, як радісна подія, яка свідчить про те, що вона перетворюється на дівчину. Скажіть, що місячні — це обов’язкова умова того, що вона в майбутньому стане мамою.
  3. Поговоріть про будову жіночого тіла і про статеві органи. Коротенько опишіть щомісячний механізм овуляції (вихід дозрілої яйцеклітини з фолікула).
  4. Розповідаючи дівчаткам все про менструації, ви, так чи інакше, торкнетеся теми зачаття. Уникати її не варто, адже ви обидві зараз налаштовані на важливий жіночий розмова. А ось до способів запобігання від небажаної вагітності вам краще повернутися пізніше, коли місячні вже почнуться.
  5. Попередьте дівчинку про передменструальному синдромі та про те, що місячні можуть супроводжуватися деякими болючими відчуттями. Ця частина повинна бути короткою, не потрібно довірливо повідомляти, що ви самі «вмираєте перші пару днів» (якщо це так). У дитини не повинно бути страху перед місячними.
  6. Скажіть, що, хоча «червоні дні календаря» трапляються щомісяця, регулярний цикл може початися не відразу. Іноді перерви між першими менструаціями можуть бути досить значними, до декількох місяців.
  7. Переходьте до правил гігієни. Поясніть, що в «ці дні» важливо ретельно підмиватися і своєчасно міняти прокладки. До речі, можете відразу заспокоїти дочку, що реклама не бреше, і ризик того, що прокладка її підведе мінімальний.
  8. Обов’язково поцікавтеся, чи не виникли у дочки-небудь питання.

Зважившись поговорити з дівчинкою про місячні як з дорослим, розуміючою людиною, ви закладаєте важлива цеглинка у фундамент ваших довірчих відносин. А напередодні підліткового періоду, погодьтеся, це вкрай важливо.

]]>