Як і чим правильно промивати ніс

Настання холодів, поширення грипу та респіраторних захворювань змушує людей шукати дієві і недорогі методи лікування і профілактики нежитю. Чим можна промивати ніс в домашніх умовах, якщо в аптеках продається безліч вже готових лікарських препаратів і чи буде це ефективніше?

Зміст:

  1. Показання
  2. Протипоказання
  3. Чим можна промивати
  4. Як правильно
  5. Дитині
  6. При вагітності
  7. Для профілактики
Промивання носа або зрошення носової порожнини проводиться спеціальними розчинами

В якійсь мірі медикаменти роблять пацієнтів ледачими. Адже набагато легше закапати або забризкати ніс, ніж займатися його промиванням. Однак більшість крапель усувають нежить тільки за рахунок звуження судин, абсолютно не впливаючи на причину виникнення риніту.

Промивання носа або зрошення носової порожнини проводиться спеціальними розчинами за допомогою спеціальних пристосувань. Воно дозволяє легше вивести з носа слиз, що скупчився, має бактерицидну і протиалергічну дію, зменшує набряк і запалення слизової, зволожує її, підвищує тонус капілярів носа.

Показання

Процедура рекомендується для лікування і профілактики таких захворювань, як риніти, синусити, гайморити, фарингіти, а також:

  • ГРВІ, ГРЗ, грипу;
  • фронтіта;
  • етмоїдити;
  • алергічного нежитю і ін.

Проведення зрошення носа при перших ознаках гострих респіраторних і вірусних інфекціях перешкоджає подальшому поширенню мікробів, сприяє легшому перебігу хвороби і швидкому одужанню. При алергічних захворюваннях, зокрема, поліноз і сезонному риніті корисно змивати пилок, дратівливу слизову оболонку носа, тоді перебіг хвороби трохи полегшується і без ліків.

Ефективність лікарських препаратів для лікування порожнини носа (крапель, спреїв, мазей) після промивання значно збільшується завдяки тому, що вони отримують доступ безпосередньо до слизової оболонки, а не виводяться назад при сяканні.

Протипоказання

Незважаючи на очевидну користь зрошення, промивати ніс не рекомендується при:

  • захворюваннях носа, що супроводжуються частими носовими кровотечами;
  • пухлинах порожнини носа різної етіології;
  • загостреннях хронічного отиту або гострому запаленні середнього вуха;
  • непрохідності носових ходів;
  • непереносимості компонентів розчину;
  • епілепсії (промивання можуть спровокувати напад).

Чим можна промивати

Чим можна промивати в домашніх умовах

Домашні засоби

  • Розчин морської солі є відмінним протимікробним засобом. У 200 мілілітрах теплої кип’яченої води розчиняють 0,5 чайної ложки солі. Використовувати розчин з підвищеною концентрацією солі не варто, інакше він занадто висушить слизову оболонку. Морську сіль можна замінити звичайною кухонною з додаванням такої ж кількості соди і 1-2 крапель йоду. Приготований в домашніх умовах сольовий розчин іноді заміщають стерильним фізіологічним розчином в ампулах або флаконах по 200 або 400 мілілітрів. Якщо немає можливості приготувати розчин або придбати в аптеці натрію хлорид, то цілком підійде мінеральна вода типу Боржомі без газу.
  • Відвари лікарських трав знімають запалення, зволожують і дезінфікують слизову носа. Якщо відсутня алергія на ромашку, шавлія, календулу, звіробій і евкаліпт, їх можна використовувати для приготування розчину. Трави змішати в рівних пропорціях (можна використовувати суміші за бажанням). Чайну ложку суміші заливають склянкою окропу і дають настоятися під кришкою, проціджують, зрошують ніс теплим розчином кожні 1,5-2 години.
  • Перекис водню надає антисептичну дію. У теплу кип’ячену воду додають одну столову ложку розчину перекису. Промивають ніс через кожні 2 години.
  • Тепла вода з медом знезаражує, пом’якшує і зволожує слизову. На півсклянки води додають 1 чайну ложку (без гірки) меду. Мити ніс потрібно кожні 1,5-2 години. З такою ж метою застосовують розчин теплої води і 10-15 крапель спиртової настоянки прополісу.

Лікарські засоби

  • Фурациліном промивають ніс як в домашніх умовах, так і в ЛОР кабінетах при лікуванні гаймориту. Препарат пригнічує ріст хвороботворних бактерій в носоглотці (на їх активне розмноження вказують зелені, жовті або молочні виділення з носа). Таблетку фурациліну необхідно розтовкти в порошок і розчинити в склянці гарячої кип’яченої води, дати охолонути до 40оС, потім промивати ніс отриманим розчином. Подібними властивостями володіють Йодинол, Декасан, Метрогил.
  • Назальний душ Аквалор, спрей Аква Маріс, Хьюмер, Маример, Квікс містять натуральну стерильну воду Адріатичного моря, Атлантичного океану або подібну до неї. Сприяють виведенню слизу, зниження запалення, набряклості і бактеріальної населеності слизової оболонки, розм’якшують, зволожують кірки. Для профілактики щодня проводять по 4-6 промивань кожної ніздрі, в гострий період допускається до 12 процедур на добу.
  • Хлоргекседин. Водний розчин має антисептичні та бактерицидні властивості. У стоматології та ЛОР практиці рекомендується промивати ніс, ротову порожнину і носоглотку 0,05-0,1% розчином 2-3 рази в день.
  • Долфін комплект для промивання носа. До складу входить флакон-іригатор на 240 мілілітрів і пакетики з лікарською речовиною (сухий екстракт шипшини, солодки і фізрозчину), розраховані на одну порцію. У флакон наливається підігріта до 35-40оС кип’ячена вода, висипається вміст одного пакета, закривається кришкою, добре струшується до повного розчинення порошку. Затримавши дихання, зрошується одна ніздря, потім інша.
  • При гаймориті, ларингіті, тонзиліті і інших захворюваннях носоглотки можна промивати ніс Мірамістином. Розчин має антисептичну, антибактеріальну (стрептококи, стафілококи), протигрибковий вплив. Зрошення проводиться після ретельного видалення гною і слизу з пазух 4-6 разів на день. Аналогами Мірамістину є Офтамірін, Окомістин і т. П. Краплі, які можна використовувати для носа, очей і вух.
  • Амінокапроновою кислотою промивати ніс рекомендують навіть дітям. Вона виявляє протинабрякову, протиалергічну, бактерицидну і антивірусну дію, зміцнює капіляри носової порожнини, добре виводить соплі. Розчин закопується по 3 краплі в кожну ніздрю 3-4 рази на день для профілактики захворювань і через кожні 2 години в гострий період.
  • Промивати ніс диоксидина призначають при гаймориті і інших гострих гнійно-запальних процесах носоглотки. Препарат використовується з особливою обережністю під постійним контролем лікаря, тільки дорослим і не більше 4-5 разів на день.
  • Хлорофіліпт можна закопувати в ніс у вигляді масляного розчину або промивати водним. Подібними антибактеріальними і зволожуючими якостями володіє препарат Малаві.

Як правильно

Як правильно промити ніс в домашніх умовах

Промити ніс в домашніх умовах можна кількома способами:

Jasmine UA
  • Схиліть голову трохи набік, відкрийте рот, затисніть одну ніздрю, затримайте дихання і заливайте в другу ніздрю теплий розчин. Відпрацьована суміш буде витікати через рот. Ті ж маніпуляції проводяться з іншою ніздрею.
  • Дії схожі з першим методом, але ніздрі НЕ затискаються, і розчин випливає з другого ходу, розташованого знизу.
  • Промити ніс можна невеликий спринцовкой з м’яким наконечником або одноразовим шприцом без голки (краще 10-20 мілілітрів). Для цього голову витягають трохи вперед над раковиною (підборіддя повинен бути розташований паралельно підлозі). Набирають розчин в шприц або спринцівку і впорскують його під напором в одну з ніздрів. Те ж проробляють і з другої.
  • Якщо всі вищевикладені методи з яких-небудь причин неприйнятні, то засіб для полоскання можна набрати в долоні, нахилитися над раковиною і втягнути рідину носом.
  • Ще один безпечний метод – закинути голову назад, закапати ніс великою кількістю розчину. Потім гарненько висякатися.

Дитині

Досить часто молоді мами боятися промивати ніс грудничку в домашніх умовах, хоча нічого складного в цьому немає. Дитину викладають набік (не на спину, інакше він може захлинутися розчином або проковтнути його) і акуратно закопують приготовлену теплу рідину в одну ніздрю. Дають полежати 30-40 секунд, потім піднімають голову або всього дитини, щоб розчин витік назовні. Теж проробляють з другої сторони. Залишки рідини можна промокнути ватяними турундочку або видалити за допомогою відсмоктування.

Дітям старше року промивають ніс у вертикальному положенні. Для цього дитина схиляється над тазиком, повертає голову трохи набік, а хтось із батьків зрошує йому носоглотку готовим спреєм або заготовленим сольовим розчином з спринцівки. Інший спосіб посадити дитину батькові на руки, підсісти до раковини і утримуючи підборіддя дитини строго горизонтально промити ніс спринцовкой.

Деякі матусі намагаються закопувати або промивати ніс дітям грудним молоком. Це категорично забороняється при нежиті, спровоковане бактеріями або вірусами, так як молоко є для них відмінним живильним середовищем.

Буквально з перших днів життя дитині можна промивати ніс фізіологічним розчином (фізіологічним розчином) або препаратами на його основі. Рідини домашнього виготовлення краще не використовувати, так як підвищений вміст солі висушить ніжну слизову носоглотки малюка. Природний ізотонічний склад з відмінними антисептичними і бактерицидними властивостями і оптимальною температурою має сеча (невиправдано забуте натуральний засіб). Використовувати для промивання дитині необхідно тільки його сечу.

Промивати ніс грудничку в домашніх умовах

При вагітності

Нежить під час вагітності – досить поширене явище і не завжди він пов’язаний із застудою. Це може бути вазомоторний риніт, що виникає через гормональної перебудови організму і збільшеної маси тіла, коли слизова оболонка носоглотки набрякає, утрудняючи дихання.

Алергічний нежить зазвичай з’являється у весняно-літній період, коли починається масове цвітіння рослин, а жіночий організм в делікатному становищі дуже чутливий до пилку.

Промивати ніс вагітним не тільки можна, а й треба. Ця процедура допоможе вивести з носових пазух слиз, що скупчився, змиє алергени і шкідливі мікроорганізми, зміцнить стінки судин, розм’якшити і зволожить слизову. Для розчинів рекомендується використовувати трав’яні відвари, сольові з’єднання, перекис, господарське мило, мед (якщо на нього немає алергії), мінеральну воду. Лікарські препарати для промивання носа призначаються тільки лікарем.

Для профілактики

Профілактику будь-яких простудних і вірусних захворювань, алергічних реакцій рекомендується починати саме з промивання носа. Це може бути просто тепла вода, вода, сіль, сода і йод, фізрозчин і інші засоби. Крім того, зрошення носоглотки відмінно готує слизову оболонку для введення інших лікарських препаратів (мазей, крапель, спреїв), істотно полегшує перебіг захворювання, скорочує терміни одужання.

Схожі пости