Контрастний душ при варикозі

Контрастний душ при варикозі

Варикозне розширення вен - це хвороба, при якій вени розширюються, розтягуються і втрачають еластичність. Венозні клапани в організмі є своєрідними замками. Замок захлопується і не випускає назад кров, коли вона протікає через клапани. У тому випадку, коли система порушується і починає давати збій, кров застоюється в ногах і вільно тече вниз. З плином часу застій порушує роботу здорових клапанів і збільшується. Кров потрапляє в поверхневі вени, що знаходяться безпосередньо під шкірою, а ті втрачають форму і розтягуються. Вени проступають назовні і відбувається їх здуття. Це і є варикоз!

При варикозі корисно приймати контрастний душ

Контрастний душ при варикозі: користь

Одним з доступних кожному і ефективних засобів лікування варикозу народними методами - це контрастний душ, який відновлює роботу капілярів і тонус вен.

Вплив води, загалом, на організм людини в цілому дуже великий. Він надає позитивний ефект на звуження судин, активізацію кровообігу, а це відмінна профілактика варикозу.

Контрастний душ має ряд корисних властивостей, які виробляються лише ним.

  • По-перше, він забезпечує загальну міостимуляцію і підвищує тонус вен на ногах.

  • По-друге, перемінні температури дію на вени загальнозміцнюючий, а стінки судин стають еластичнішими.

  • По-третє, лікувальні мазі ефективніше діють і краще вбираються після контрастного душу.

Правила прийому контрасность душа

Для того, щоб контрастний душ надавав максимально позитивний ефект, необхідно дотримуватися наступних правил.

  • Кожен день слід знижувати температуру на один градус, довівши до такої температури, яка не доставляє шкірі ніг хворобливих відчуттів.

  • Починати потрібно з 1-3 хвилин і доводити до 7 хвилин.

  • Спочатку тепла вода, потім холодна вода, приблизно секунд 10-15.

  • Перший час прийом душа повинен тривати не більше двох хвилин.

  • Починайте з 1-3 хвилин і доведіть процедуру до 5-7.

Головне правило контрастного душу при варикозному розширенні вен - це не робити дуже гарячу воду, тому що вона може зробити шкідливий вплив.




Попередня стаття
Як збільшити довжину ніг
Наступна стаття
Догляд за ногами влітку

Додати коментар:

Текст: