Ехінацея: унікальна рослина для підвищення імунітету

Однією з умов гарного настрою можна назвати відмінне здоров’я. Справитися з проблемами погіршення самопочуття і підтримати високий рівень захисних сил організму допоможуть натуральні продукти. Найбільш доступним і ефективним засобом для підвищення імунітету вважається ехінацея. Скромна рослина служить сировиною для виготовлення кількох форм імуностимулюючих препаратів.

Зміст

  • 1 Цілющий склад простої квітки
  • 2 Яку форму ліки вибрати
  • 3 Способи підвищення імунного статусу
    • 3.1 Як піднімати імунітет дорослим
    • 3.2 Як приймати ехінацею дітям

Цілющий складу простої квітки

Ехінацея відноситься до сімейства польових трав. У медичних цілях використовують кілька видів непоказних польових квіток, що нагадують ромашку. Дія ліків з великої лінійки препаратів, виготовлених на основі ехінацеї, допомагають протистояти вірусним або інфекційних захворювань. Особливо актуальні препарати ехінацеї в розпал епідемій.

Цікаво, що цілющими є всі частини рослини, включаючи кореневу систему. Завдяки великій кількості корисних речовин, ехінацея захищає від небезпечних мікроорганізмів, запальних процесів і больових відчуттів.

Для підвищення імунітету найбільш ефективним вважається рослина, що відноситься до виду ехінацея пурпурова. Хімічний склад невибагливої ​​трави багатий безліччю корисних сполук, здатних активно стимулювати власний імунітет організму людини.

  • Ехінозіди, що містяться в коренях і квітках, діють за типом пеніцилінів. Природні антибіотики протистоять патогенним мікроорганізмам різних груп.
  • Полісахариди, якими багата надземна частина ехінацеї, захищають від агресії патогенів. Речовини необхідні для регенерації та підняття захисту клітин.
  • Алкіламіди, присутні в коренях, купируют симптоми больового синдрому будь-якого типу.
  • Інулін, що входить до складу кореневих структур, підвищує активність лімфоцитів. Це і є посилення реакції імунітету, переважної інфекцію.

Також на активізацію захисних сил спрямована дія інших компонентів лікарського квітки. Серед них мінерали, флавоноїди, кілька видів ефірних масел і вітамінів, інші корисні компоненти. Тому ліки з ехінацеєю приймають під час простудних захворювань для підвищення імунітету, а також для профілактики вірусної інфекції під час періоду міжсезоння.

Яку форму ліки вибрати

Найбільш популярним препаратом ехінацеї, використовуваним для підвищення імунітету, вважається спиртова настоянка. Витяжка з рослини не токсична, діє швидше, ніж таблетований аналог. За настоянкою можна відправитися в аптеку або приготувати самостійно одним із таких способів.

  • Висушені листя (50 г) або свіжа сировина (200 г) заливають медичним спиртом (0,5 л), його можна замінити горілкою. Суміш, зміцнюючу імунітет, залишають в темряві і прохолоді на 10-11 днів, щодня збовтуючи.
  • Підвищити імунітет допоможе настоянка з коренів ехінацеї. Очищені і промиті коріння подрібнюють, щоб залити горілкою (500 мл). Для настоювання лікарського екстракту потрібно 12 днів.

Попередньо перевіривши реакцію організму на ехінацею, листя і квітки цілющої рослини заварюють як чай. Для цього 10 г підготовленої суміші заливають склянкою окропу і залишають настоюватися під кришкою на кілька хвилин. Готовий відвар краще приймати з медом. Можна також приймати багатокомпонентні фіточаї з ехінацеєю, а також таблетки різних найменувань. На основі соку ехінацеї готують краплі, що приймаються всередину, ряд гомеопатичних препаратів.

Способи підвищення імунного статусу

Виявляється, прийом потужного ліки з унікальним складом може нашкодити деяким людям. При ряді системних захворювань, цукровому діабеті і туберкульозі, а також при зниженому тиску вживати ехінацею не рекомендується. Через високу стимулюючої здатності будь-якій частині рослини, препарати на основі ехінацеї протипоказані онкологічним хворим, при лікуванні кортикостероїдами.

Приступати до стимуляції дитячого імунітету ехінацеєю можна тільки, коду малюкові виповниться два роки. Правда, медики вважають, що до 6 років втручатися в процес формування природного захисту організму, взагалі неправильно.

Як піднімати імунітет дорослим

Зазвичай дорослі користуються найбільш популярною формою препарату – спиртовою настоянкою. До числа переваг аптечного ліки можна віднести довгий термін зберігання, зручний спосіб дозування, а головне – швидке дію. Приймають природний стимулятор за схемою, призначеною лікарем, для самостійного лікування слід користуватися інструкцією до препарату.

Загальний план вживання ехінацеї дорослими для підвищення імунітету виглядає наступним чином:

  • за 20-25 крапель спиртового екстракту беруть за 20-30 до їжі двічі на день. Курс розрахований на два тижні.
  • Настій з трав’яного сировини п’ють по півсклянки тричі на день до їжі. 10-денні курси чергують з тижневими перервами.
  • Підвищення імунітету таблетками виконується за інструкцією. Курс прийому таблеток розрахований на 1-2 тижні.
  • Фіточай з ехінацеєю приймають три рази в день по склянці. Після 10-денного курсу роблять перерву теж на 10 днів.

Якщо ви відчули, що починається застуда, прийміть спиртовий екстракт ехінацеї (30 крапель). У перші три-чотири дні хвороби ліки приймають часто, по 20-25 крапель 5-6 разів на день.

Щоб підняти імунітет ослабленого організму, настоянку ехінацеї можна приймати до двох місяців, але не частіше двох разів на рік. При заборону на вживання алкоголю імунний статус підвищують таблетками ехінацеї з розрахунку 3-4 штуки в день на період пошукові роботи не менше тижня.

Як приймати ехінацею дітям

Особливо схильні до застуд і вірусних інфекцій маленькі діти через ще несформованого імунітету. Результатом частих ГРВІ з рецидивами стає тривалий період одужання дитини, що небезпечно отриманням ускладнень. Тому важливо підтримати імунну систему, особливо під час наростання епідемій грипу.

Дітям до 12 років спиртова витяжка ехінацеї протипоказана, тому малюкам дають ехінацею в таблетках або готують настій з трави. Крім того, батькам слід відмовитися від принципу «один рік – одна крапля настойки». У загальному випадку для підвищення дитячого імунітету діють за такими правилами:

  • Профілактика застуди. Діткам з 4 річного віку дають по капсулі три рази на день, з віку 12 років – по дві таблетки, але два рази на добу.
  • Лікувальний процес. З 4-х років дитині дають по таблетці ехінацеї чотири рази на день, з 12 річного віку – по дві капсули до п’яти разів на добу.
  • Підвищуючий імунітет чай можна приймати діткам з трьох років. Пити слід по 50 мл чаю три рази протягом дня цілий місяць.
  • Дітям з 12-ти років можна давати спиртову витяжку, розбавивши її попередньо водою (1 до 3). 5-10 крапель розчину додають до рідини, п’ють три рази в день (до їжі).

Схему прийому ехінацеї для дітей повинен розрахувати лікар, оскільки під час ГРВІ терапевтичну дозу ліків дозволено підсилювати. На думку педіатрів, метод підтримки імунітету у дітей курсами взагалі під питанням. Тому прийом зілля будь-якої форми важливо узгодити з лікарем.