Ефірні масла від целюліту. Як вибрати, змішувати і застосовувати

Ефірні масла від целюліту допомагають зменшити «апельсинову корочку» шляхом поліпшення кровообігу, стимуляції лімфатичної системи і стимулюючи виведення зайвої рідини.Набрид целюліт? Тоді потрібно не зітхати біля дзеркала, а приступати до дії. Все що нам знадобитися, це 2-5 ефірних масла від целюліту і невелика кількість базової основи.

Ефірні масла від целюліту які допомагають

І найголовніше, що у вас повинно бути, так це величезне бажання позбутися від ненависного целюліту і терпіння, так як лікування займе не один день.

Для прискорення процесу лікування апельсинової скоринки можна поєднувати масаж з обгортанням і пару раз на тиждень приймати ароматні антицелюлітні ванни. Також не забудьте переглянути своє харчування і активно займатися спортом.

Які ефірні масла від целюліту найкращі

Всі масла для усунення целюліту діляться на кілька підгруп. Уважно перегляньте весь список і виберіть, які підходять для вас. Не забувайте про те, що у кожного ефіру є протипоказання і з цієї причини не можна користуватися загальноприйнятими рецептами. Потрібно вибирати тільки ті, які підходять саме вам, за станом здоров’я.

Капніть одну краплю ефірного масла на аркуш білого паперу і залишите на кілька годин. Якщо після висихання на папері не залишиться сліду, значить ефірне масло справжнє, не підробка.

Можна вибрати кілька ефірів, а потім чергувати їх використання.

Для поліпшення венозного кровообігу:

♦ імбир

♦ лимонник

♦ чайне дерево

♦ валеріана

♦ кедр

♦ кипарис

Для поліпшення відтоку лімфатичної рідини

♦ герань

♦ розмарин

♦ куспарія

♦ кедр гімалайський

♦ сандал

♦ ромашка

Для усунення скупчування рідини (сечогінний ефект)

♦ грейпфрут

♦ безсмертник італійський

♦ ялівець

♦ бергамот

♦ фенхель

Для вивільнення жиру (липолітичний вплив)

♦ лимон

♦ м’ята

♦ кедр атласский

♦ шавлія

♦ герань

♦ кипарис

Базові масла для лікування целюліту

В якості основи можна взяти соняшникову або оливкову олію. Або вибрати з цього списку:

  • авокадо: відмінно підходить для сухої і чутливої шкіри. Пом’якшує шкіру і допомагають ефірним оліям глибше проникати в шкіру.
  • масло виноградних кісточок: має регенеративні якості і відмінно підходить для загоєння рубців і розтяжок на шкірі.
  • шипшина: використовується для рубців, розтяжок і проти старіння шкіри.
  • масло жожоба: відомий в народі як «рідкий віск». Корисно для захисту від вологи і є пом’якшувальною і зволожуючим кремом.
Як вибрати, змішувати ефірні масла від целюліту.

Ефірні масла від целюліту – масаж

Масла допомагають частково або повністю прибрати целюліт, все залежить від нашої наполегливості і ступеня запалення. Хочемо вам нагадати, що від одного сеансу масажу целюліт не зникне, як по велінню чарівної палички. Потрібно запастися бажанням і рішучістю прибрати цей дефект шкіри.

Краще якщо антицелюлітний масаж із застосуванням ефірів вам буде робити досвідчений фахівець. Так як в невмілих руках шкіра розтягнеться і з’являться нові розтяжки.

Самому в домашніх умовах можна робити легкий масаж і обгортання.

Обгортання з ефірними маслами

Обгортання стимулює організм виводити зайву рідину і допомагає поліпшити зовнішній вигляд шкіри. В якості основи для обгортання можна застосовувати мед, глину, водорості, кавову гущу.

Сечогінне обгортання носить тимчасовий характер. По закінченню доби рідина, яку ми споживаємо, знову повертається в тканини. Такі обгортання гарні тільки в комплексному підході – в поєднанні з фізичними вправами, масажем і правильним харчуванням.

Ефірні масла від целюліту для сечогінного обгортання – селера, фенхель, грейпфрут, кипарис, лимон, ялівець.

Термогенні обгортання теж викликають негайну втрату сантиметрів, але на відміну від сечогінного, може працювати в довгостроковій перспективі. Згодом, при тривалому використанні, цей тип обгортання здатний помітно зменшити жир в проблемних зонах.

Для термогенного ефекту відмінно підійдуть – кориця, м’ята, гвоздика. А для тонізуючого – базилік і розмарин.

Антицелюлітні обгортання не викликають втрату ваги, але помітно покращують зовнішній вигляд проблемних зон.

Найефективнішими для цієї процедури вважаються – кедр, кипарис, чебрець, пачулі, шавлія.

Масла від целюліту – як змішувати

Ефіри не можна наносити безпосередньо на шкіру, так як вони залишають опіки. З цієї причини, перед застосуванням їх потрібно змішати з базовими натуральними маслами.

Для приготування суміші потрібно знати властивості кожного масла, щоб кожне з підібраних масел виконувало свою функцію і не заважало іншим. Для поєднання підбирайте ефіри з різними властивостями – для поліпшення відтоку лімфи, що вивільняють жири і сечогінну дію.

У світі ароматів існує умовне дозування: в 1 мл міститься 20 крапель ефірного масла.

Змішувати масла потрібно починати з меншої кількості. Наприклад, якщо в рецепті написано – кориця 3 краплі, мускат 1 крапля, лаванда 2 краплі, то спочатку капаєте 1 краплю мускату, потім 2 краплі лаванди і тільки потім 3 краплі кориці. Після перемішування всіх ефірних масел додавайте необхідну кількість базової основи.

І ще хочемо нагадати про те, що ефір швидко випаровується. Тому масла краще змішувати і зберігати в щільно закритій скляній тарі.

Для зберігання вибирайте скляну пляшечку тільки темного кольору, так як ефірні масла дуже сприйнятливі до сонячного проміння.