Чому при клімаксі болить голова?

Головні болі при клімаксі – це самий настирливий симптом, який супроводжує жінку все це складне в її житті час.

Зміст

  • 1 чи може боліти голова при клімаксі?
  • 2 Характерні симптоми і ознаки
  • 3 Клімактеричний період
    • 3.1 Пременопауза
    • 3.2 Менопауза
    • 3.3 Постменопауза
  • 4 Основні причини
    • 4.1 Гормональний дисбаланс
    • 4.2 Артеріальна гіпертензія
    • 4.3 Спазми судин головного мозку
    • 4.4 Внутрічерепна гіпертензія
    • 4.5 Патології шийного відділу хребетного стовпа
    • 4.6 Роздратування нервів
  • 5 Чому болить кожен день?
  • 6 Патогенез больових відчуттів
  • 7 Ускладнення і наслідки для організму
  • 8 Що робити з головним болем при клімаксі?
    • 8.1 Повноцінна діагностика
    • 8.2 Швидка допомога зняття нападів болю
    • 8.3 Лікування народними засобами
    • 8.4 Таблетки
    • 8.5 Чим краще лікуватися?
  • 9 Профілактичні заходи і рекомендації
  • 10 Відгуки жінок

Переважна більшість представниць прекрасної статі переносить менопаузу досить важко. Адже цей період характеризується більшою розмаїтістю дискомфортних станів.

Маса нових неприємних відчуттів, з якими доведеться зіткнутися жінкам пов’язані з повною перебудовою організму через зміни гормонального фону.

Зрозуміло, є безліч щасливих дам, які перенесли клімактеричний період, зовсім не помічаючи будь-якого дискомфорту.

Однак навіть вони, судячи з численних відгуків, іноді страждали від найсильнішої цефалгии під час клімаксу.

Тому пропонуємо детально розглянути чому може боліти голова у жінок, а також які причини у цього неприємного синдрому в період клімаксу.

Чи може боліти голова при клімаксі?

При клімаксу відбувається різке зниження жіночих гормонів – естрогенів і простегеронов, які відносяться до стероїдної гормональної групі.

Саме ця група відповідає за повноцінне функціонування сечостатевої, нервової та вегетативної систем жіночого організму.

Дефіцит цих гормонів формує повна зміна гормонального фону і життєво важливих функцій, провокуючи яскравий прояв клімактеричного синдрому.

В першу чергу – це сильні головні болі з приливами, гіпергідроз (надлишкова пітливість), дратівливість, розлад сну і інші ознаки.

Відповідно, якщо у жінки після 35 років починають виникати болі в голові різної етіології, то часто цей факт є передвісником настання клімаксу.

Характерні симптоми і ознаки

Головний біль при менопаузі має свої характерні особливості, пов’язані з постійним впливом причинного фактора в разі відсутності терапії патології.

Часто клімактерична цефалгія супроводжується різними симптомами, які залежать від патогенетичного характеру розвитку процесу.

Відмінні ознаки:

  • раптові головні болі, захоплюючі скроневі частки і лоб,
  • часто відзначається потемніння в очах, здавленість, тяжкість в голові, особливо в області потилиці,
  • можуть бути мігренозні напади, що супроводжуються фото-і фонофобією, виникають позиви нудоти, іноді блювота,
  • головного болю або мігрені при клімаксі зазвичай супроводжують припливи: почервоніння обличчя, шиї, верхньої половини тулуба, а також підвищене потовиділення,
  • виникає невмотивована лабільність нервової системи – стан дратівливості, страху,тривожності, агресивності, агресивності або, навпаки, постійної сльозливості (плаксивості),
  • проявляються неприємні відчуття ускладнення подиху, ковтання, сухості шкіри і слизових (очей, в роті, піхву),
  • можливо часте сечовипускання, аж до нетримання,
  • настає швидке старіння,
  • зміна маси тіла, частіше відбувається збільшення ваги,
  • можливий розвиток різних захворювань, іноді дуже небезпечних ,
  • припинення менструального циклу,
  • завершення дітородної функції.

Звичайні знеболюючі засоби не роблять ефективного полегшення стану.

Тому головні болі в період клімаксу вимагають повноцінного медичного обстеження.

Тільки ретельний скринінг гормонального фону допоможе виявити справжню причину їх походження для призначення грамотної терапії.

Клімактеричний період

У період менопаузи виникає клімактеричний синдром – комплекс симптомів, які проявляються в період загальної вікової інволюції, що супроводжується згасанням репродуктивної системи жінки.

Для клімактеричного періоду характерна зміна нейровегетативних, обмінно-ендокринних, а також інших життєво важливих функцій.

Цей процес доповнюється виникненням порушень психоемоційного та психогенного стану жінки різного ступеня інтенсивності і пов лжітельності.

У медичній практиці виділяють два види клімаксу – фізіологічний і патологічний.

  1. Фізіологічний – протікає досить м’яко, не проявляючись вираженою симптоматикою. Жінка живе і працює повноцінної насиченим життям, не потребуючи додаткового лікування.
  2. Патологічний – протікає важко, вимотуючи жіночий організм, зазвичай доводиться звертатися до медиків і серйозно лікуватися, інакше здоров’я може бути остаточно підірвана. При цьому якісь патології вдається згладити, а деякі залишаються практично до кінця життя.

Клімактеричний період умовно поділяється на три типи розвитку стану:

Пременопауза – початкова стадія перед настанням клімаксу, період до останньої менструації.

Менопауза – починається після останньої менструації.

Постменопауза – стадія від останнього менструального циклу аж до останніх днів життя.

Кожна стадія характеризується своїми особливостями, а також певними послідовними змінами в організмі.

Пременопауза

Це перша фаза настання клімаксу, для якої характерні гормональні порушення центрального характеру.

При виникненні інволюції гіпоталамуса (вищого регуляторного центру) починає проявлятися чутливість до впливу естрогенів.

Цей процес викликає порушення регуляторних функцій за принципом зворотного регуляції. Тобто відбувається зниження гормонів, які забезпечують нормальний тонус судин головного мозку і організму в цілому.

Механізм спаду гормонів призводить до спазму судин, артеріальної і внутрішньочерепної гіпертензії, що провокує виникнення головних болів.

Тому гормональний дисбаланс сприймається як первинне прояв при початку клімаксу. Однак зниження естрогенів на даному цьому поки недостатньо для того, щоб менструація припинилася.

Місячні можуть бути нерегулярними, швидкими або мало рясними, при цьому не при кожному циклі відбувається викид яйцеклітини. Тому можливість зачаття сильно ускладнюється, але існує.

Пременопауза може мати ранню стадію – від 35 років, середню – від 45 років і пізню – від 55 років, що буває вкрай рідко.

Менопауза

Це остання самостійна менструація, яка встановлюється тільки умовно. Тому під менопаузою визначають тривалий період (хоча б 12 місяців) після місячних, протягом якого у жінки не було ПМС.

Рівень жіночих гормонів падає до критичної позначки, репродуктивні функції припиняються.

Постменопауза

Це останній етап клімаксу, при якому повністю припиняється вироблення гормонів. Розмір яєчників зменшується, а функція їх роботи в організмі жінки завершена остаточно.

Синтезувати гормони продовжує тільки кора надниркових залоз, але в дуже малому обсязі. Відбувається повна перебудова організму і адаптація всіх систем до нового стану функціонування.

Основні причини

Першопричиною виникнення цефалгії при клімаксі вважається зміна гормонального фону, а також обмінних процесів в організмі жінки.

Саме від цих проблем випливають такі:

  1. Розтягування і стиснення судин (припливи), скачки тиску, недолік кисню. Все це робить негативний вплив на мозок і провокує больові відчуття в голові.
  2. Нестабільність психічного стану, постійна зміна настрою, нервозність, стреси, депресії, безсоння – це яскраво виражені супутники клімаксу, що викликають головний біль.
  3. Зниження рівня колагену викликає надмірне витрачання кальцію в організмі, що призводить до змін в кістках і хребті. Напруга, спазм м’язових і нервових волокон є провокаторами болю.
  4. Провокаторами клімактеричний цефалгии можуть бути зовнішні чинники, наприклад, погодні зміни або вживання алкоголю, нікотину, консервантів, жирної їжі і так далі.

Причин виникнення головного болю безліч. Зупинимося докладніше на найпоширеніших.

Гормональний дисбаланс

Фактори, що провокують порушення гормонального фону:

  • спадкова схильність в ранній стадії настання,
  • патології репродуктивної системи або певних органів,
  • перенесення статевих інфекцій (хламідіоз, гонорея, мікоплазмоз, гонорея, сифіліс),
  • безконтрольне або безсистемне прийняття протизаплідних гормональних препаратів,
  • захворювання щитовидної або підшлункової залози,
  • дисфункція надниркових залоз,
  • велика кількість абортів,
  • опе ації начеревної порожнини,
  • дуже раннє або, навпаки, пізній початок статевих відносин,
  • тривалий сексуальна помірність і багато інших.

У більшості випадків гормональний дисбаланс викликає дисфункцію гіпофізу і гіпоталамуса, які забезпечують нормальну роботу нервової і ендокринної системи.

Зазвичай гормональний збій в жіночому організмі відбувається в 42-50 років, триває близько п’яти років, а потім поступово спадає.

Артеріальна гіпертензія

Це стан, що характеризується підвищеним тиском. Для багатьох жінок в період менопаузи воно стає переслідує нормою.

Причини виникнення різноманітні:

  • збої гормонів,
  • хронічні захворювання,
  • репродуктивні проблеми,
  • постійні депресивні або стресові стани.

Дані патології сприяють збільшенню обсягу крові в організмі, від чого страждає серцево-судинна система. Збільшення ударного серцевого викиду призводить до розвитку артеріальної гіпертензії.

У більшості випадків це залежить від наступних факторів:

  • спадковість,
  • дисфункції ендокринної системи,
  • пологи відбувалися у віці старше 30 років,
  • наявність цукрового діабету,
  • надлишкова маса тіла.

Симптоми, які допомагають своєчасно відреагувати на патологію:

  • виникнення головного болю,
  • припливи,
  • поява прискореного серцебиття,
  • різка зміна настрою,
  • цистит (часте сечовипускання).

Артеріальна гіпертензія призводить до виникнення атеросклерозу, інфаркту та інсульту. Тому дана патологія вимагає серйозного лікування.

Спазми судин головного мозку

Дана патологія називається церебральний ангіоспазм – звуження просвіту артерій мозку або гостра судинна дистонія (судинний криз).

Виявляється у вигляді інтенсивних і тривалих скорочень гладких м’язів судинної стінки.

Існує кілька видів судинних спазмів, що супроводжуються різною симптоматикою. Причиною виникнення є маса захворювань.

Фактори ризику при клімаксі:

  • інтоксикація різного походження,
  • шкідливі звички: куріння, алкоголізм, наркоманія,
  • розлад сну, стресові ситуації, сильні перенавантаження і перевтома,
  • різка зміна погодних умов, магнітні бурі, зневоднення,
  • споживання міцних напоїв (кава, чай),
  • спадковий інсульт.

Внутрічерепна гіпертензія

Головні болі при клімаксі можуть бути викликані підвищенням внутрішньочерепного тиску ня. Причин виникнення безліч, в тому числі гормональні зміни.

Симптоматика аналогічна: головні болі з приливами, нестабільне психоемоційний стан, підвищена температура і т. д.

Дана патологія характеризується наступними ознаками в період менопаузи:

  • на тлі гормонального дисбалансу збільшується концентрація шкідливого холестерину, на стінках судин з’являються бляшки, відбувається звуження просвіту і порушення кровообігу,
  • в жіночому організмі збільшується концентрація хлористого натрію, що призводить до набряклості нижніх і верхніх кінцівок, обличчя, шиї,
  • в більшості випадків спостерігається ожиріння або зайву вагу,
  • зростає ризик гіпертрофії серцевого м’яза.

Патології шийного відділу хребетного стовпа

Шийний остеохондроз – це дегенеративне захворювання хребта. При цьому деструктивні процеси захоплюють не тільки хребці і суглоби, але також зв’язки і міжхребцеві диски.

При наявності цієї патології в період клімаксу симптоми починають загострюватися. При ураженні шийного відділу відбуватимуться наступні зміни:

  • головні болі в потиличній, тімяній або скроневої області, які посилюються при русі шиї,
  • болю можуть викликати втрату свідомості,
  • при різкому вставанні перед очима з’являються чорні крапки,
  • відчуття закладеності і шуму у вухах,
  • поступове погіршення слуху,
  • поступова втрата зору,
  • поява хропіння уві сні,
  • зміна голосу (хрипота, слабкість і т. д.),
  • руйнування зубів,
  • оніміння особи і шиї,
  • скачки тиску.

Досить часто при клімаксі дане захворювання призводить до розвитку міжхребцевої грижі.

Роздратування нервів

на процес протікання клімаксу досить сильно впливає стан здоров’я та психіки жінки до початку менопаузи.

Згідно з практикою, клімактеричні неврози проявляються на першій стадії пременопазуального періоду, причому раніше всіх інших симптомів.

Це пов’язано зі зміною зовнішності:

  • появою першої сивини і зморшок,
  • зміною маси тіла, зазвичай жінки починають набирати вагу,
  • погіршенням стану шкіри.

При настанні клімаксу порушуються процеси метаболізму, що призводить до цих змін.

Психосоматика жінки втрачає звичну компенсацію, що розвиває:

  • підвищену помисливість,
  • гостру чутливість навіть до дрібниць,
  • перепади настрою,
  • невмотивовані сплески емоцій,
  • поведінкову демонстраційність,
  • неадекватні емоції і реакції.

Багато представниць прекрасної статі на цьому етапі втрачають впевненість у собі.

Думки про те, що вони перестануть бути такими ж бажаними для своїх партнерів викликають внутрішню нестабільність і зовнішню агресію.

Хороші результати в боротьбі з нервозністю в цей період дає активний догляд за своєю зовнішністю.

Бувають випадки іншого характеру, коли під час клімаксу жінка повністю втрачає інтерес до своєї зовнішності, здоров’ю та навіть соціальним статусом.

Симптоми клімактеричного неврозу різноманітні, а тривалість їх безмежна. Це може відбуватися протягом 3-6 місяців або затягнутися на 15-18 років, а іноді і на все життя.

При розвитку патологічної форми клімаксу потрібна допомога кваліфікованого фахівця, який допоможе зняти невротичний синдром.

Чому болить кожен день?

Існує безліч причин, що провокують головний біль в клімактеричний період. Однак медицина виділяє чотири основні чинники:

  • невротичний синдром,
  • патології шийного відділу хребта,
  • різкі перепади тиску,
  • судинні проблеми мозку.

Локалізація болю різна, як і тривалість. Щоденні головні болі пов’язані з певною патологією, на яку таким чином реагує організм.

Не варто займатися самодіагностикою або самолікуванням. Необхідно звернутися до лікаря, пройти обстеження і з’ясувати походження больових відчуттів.

За допомогою грамотного лікування можна істотно полегшити свій стан.

Патогенез больових відчуттів

Розвиток клімактерії полягає в старінні гіпоталамуса і дисфункції гомеостатических центрів, які розташовані в ньому і лімбічної системи.

Цей процес тягне за собою виникнення наступних порушень, розвиток або загострення патологій.

Патогенез головних болів полягає в порушеннях кровообігу.

Підвищення внутрішньочерепного тиску викликають наступні чинники, які викликані зниженням гормонів:

  • порушення венозного відтоку,
  • порушення регуляції тонусу вен,
  • затримка натрію і води,
  • підвищення об’єму циркулюючої крові .

Саме низька концентрація естрогену призводить до затримки життєво важливих речовин (натрію і води) для го овного мозку.

Цей процес провокує розвиток артеріальної гіпертензії, що веде до зміни значення крові в артеріях.

По суті, утворюється замкнуте коло, в якому кожна ланцюжок залежить від іншої і тягне за собою наступні порушення.

Ці процеси, що відбуваються в період клімаксу, сприяють не тільки виникнення головного болю, але також їх інтенсивності та тривалості.

Ускладнення і наслідки для організму

Ускладнення головних болів в період клімаксу можуть стати дуже серйозними, так як зазвичай вони характеризуються високою інтенсивністю. При наявності супутніх патологій наслідком даного симптому буде інсульт.

Критичною ситуації можна уникнути шляхом своєчасного скринінгу гормонального фону і його корекції.

Прогноз запущених головних болів під час менопаузи характеризується тривалим і важко піддається лікуванням.

Необхідно своєчасно виявити причину, вжити заходів і профілактувати стан жінки.

Що робити з головним болем при клімаксі?

Лікування головного болю в клімактеричний період безпосередньо пов’язано з корекцією гормональних змін.

Після виявлення чому болить голова проводиться додаткова терапія, що дозволяє знімати больові відчуття шляхом знеболювання.

наприклад, високоефективний засіб – таблетки рослинного походження Вінканор, які призначають жінкам в період клімак са.

У комплексі використовується замісна гормональна терапія для підтримки нормального рівня естрогенів, поєднана з НПСП (нестероїдні препарати) і заспокійливими засобами.

Для більш м’якою корекції менопаузи часто використовують двуфазность препарати, які містять одночасно естрогени і прогестерони.

Повноцінна діагностика

Незважаючи на те що клімакс – це природне фізіологічне явище важливо пройти повноцінне обстеження, щоб вчасно діагностувати можливі патології.

Жінкам, які перетнули кордон в 40 років краще заздалегідь підготуватися до наступу клімаксу. Необхідно раз на півроку відвідувати терапевта, гінеколога і невролога.

Зазвичай призначають такі аналізи:

  • загальний аналіз крові,
  • біохімічний аналіз крові на перевірку всього ліпідного спектра,
  • тест на толерантність до глюкози,
  • гемостазіо- і коагулограма з метою вивчення ступеня згортання крові,
  • мамографія для виключення новоутворень у молочній залозі,
  • рентгенографія шийного відділу і хребта,
  • двухфотонная денситометрія для виключення розвитку остеопорозу,
  • УЗД на перевірку судин.

Решта диференціальні дослідження проводяться на підставі анамнезу або ознак прояви патології в процесі настання менопаузи.

Наприклад, якщо в анамнезі жінки є проблеми з серцево судинної системою, то призначається проходження кардиографии.

У будь-якому випадку підготовчі заходи до менопаузи допоможуть пройти цей складний період з мінімумом дискомфорту.

Швидка допомога зняття нападів болю

У момент виникнення больового синдрому рекомендується приймати кошти для знеболювання, а також додатково проводити процедури, що дозволяють зняти напад.

Справлятися з болем допомагають:

  • теплі ванни з травами або ефірними маслами,
  • ефективно просто пропарити ноги,
  • зробити травний відвар (з мяти, глоду) або випити зелений чай з мелісою,
  • покласти компрес на хворе місце,
  • створити умови для комфортного відпочинку в тиші і розслабитися,
  • випити заспокійливі і постаратися заснути.

щоб ефективно боротися з клімактерії необхідно, щоб препарати були підібрані і призначені фахівцем.

Лікування народними засобами

Нетрадиційна медицина використовується досить широко для лікування болю в голові. Застосування народних засобів сприяє регуляції гормонального гомеостазу і тонусу судин, одночасно даючи знеболюючий ефект.

Рецепт сосновий.

Наберіть соснових бруньок і заварюйте по 1 ст. л. на 1 літр окропу. Бажано використовувати термос. Склад настоюється ніч, приймати по півсклянки 4-5 разів на день. Курс прийому 30 днів.

Рецепт травний.

Візьміть мяту, смородину і кропиву (сухе листя) по 1 ст. л., заваріть окропом, поставте на вогонь, потримайте 5 хвилин. Відвар пийте теплим натще по півсклянки вранці. Курс прийому 21 день.

Таблетки

Для підтримки всіх функцій жіночого організму в період клімаксу і з метою усунення больових відчуттів беруть вітамінні комплекси, гомеопатичні препарати, а також рослинні засоби.

Ефективні засоби при клімаксі.

Назва Схема прийому
Вінканор Приймати по 1-2 табл. 3-4 рази на день
Ременс Призначають по 1 таб. або 10 крапель 3 рази / добу
Екстровел Прийом по 1-2 капсули в день під час їжі
Ци-Клим Приймати спільно з їжею по 1 таблетці двічі на день.

Чим краще лікуватися?

Чим лікувати головний біль в період клімаксу повинен вирішувати тільки лікуючий лікар. Лікувальна терапія підбирається на основі анамнезу і даних після обстеження жінки.

При патологічних симптомах крім медикаментозної терапії зазвичай призначають фізіотерапію.

Наприклад:

  • електрофорез з лікувальними розчинами на область шиї,
  • голковколювання,
  • масаж,
  • компреси по Щербаку,
  • магнітотерапія,
  • лазерна терапія,
  • ЛФК (лікувальна фізкультура).

Існують і самостійні методики,

  • метод релаксації, медитації, самонавіювання,
  • самомасаж голови і шиї,
  • дихальна гімнастика.

Профілактичні заходи і рекомендації

Величезну роль в період клімаксу відіграє правильна організація власного способу життя:

  1. Відмовтеся від шкідливих звичок, нікотин звужує судини і викликає сильну цефалгію.
  2. Слідкуйте за своїм внутрішнім станом, будьте гармонійні і налаштовані на позитивні емоції, уникайте стресів.
  3. Налаштуйте режим праці і відпочинку, а також робіть перерви на роботі.
  4. Час нічного сну повинна становити не менше 8-9 годин.
  5. Правильне дієтичне дробове харчування з включенням рослинного білка, фруктів і овочів, а також обмеженням жирної їжі сприяє підтримці нормальної ваги.
  6. Питний режим повинен становити не менше 1,5-2 літрів в день.
  7. Спортивні заняття допоможуть підтримати фігуру і хороший стан духу.
  8. Нове цікаве хобі відверне жінку цей складний період від зайвих думок і неврозів.

Відгуки жінок

Анна Ільїна:

Мій лікар не стала ризикувати і відмовилася від призначення гормональних препаратів, виписавши мені Екстровел. Виявилося, що це безпечний засіб комплексної дії. У мене не тільки голова пройшла, але також поперек і живіт перестали турбувати.

Марина Антонова:

Приймаю Ременс – це гомеопатичний препарат , який не має протипоказань. У мене сестра їм користувалася раніше, дуже допоміг і я дуже задоволена. Але все ж варто проконсультуватися з лікарем.