Сірководневі ванни: механізм дії, користь і протипоказання

Сірководневі ванни: особливості лікування, показання та протипоказання

Вже не один десяток років в бальнеотерапії активно використовуються сірководневі (сульфідні) ванни. Вони застосовуються для лікування нервової, опорно-рухової та серцево-судинної систем, а також ряду гінекологічних, урологічних і шкірних захворювань.

Зміст

  • Особливості лікування сірководневими ваннами
    • Показання до застосування
    • Протипоказання

На нашій планеті сірководневі джерела зустрічаються всюди, але в лікувальних цілях їх використовують найчастіше саме в Росії. Так, наприклад, одним з широко відомих родовищ сірководню є Мацеста – курорт в околицях Сочі.

Ефект від впливу вод цього типу в спеціальній літературі називають Мацестінская реакцією.

Втім, пройти курс лікування сірководневими ваннами можна не тільки в санаторії Мацеста, але і в багатьох інших оздоровчих закладах, салонах і навіть в домашніх умовах, оскільки сьогодні застосовуються як природні, так і штучні лікувальні ванни.

Особливості лікування сірководневими ваннами

Лікування сірководневими ваннами полягає в наступному: вільні іони сірководню (адже, як відомо, він є газом) проникають через дихальні шляхи, слизові оболонки і пори шкіри і потрапляють в кров`яне русло, циркулюють по крові, окислюються там і виводяться з організму природним способом. Важливу роль при цьому відіграють і зовнішні чинники – температура води, гідростатичний тиск, концентрація речовини у воді.

Розрізняють лікувальні води слабкої (вміст загального сірководню 10-50 мг / л), середньої (50-100 мг / л), міцної (100-250 мг / л) і дуже міцною (більше 250 мг / л) концентрації.

Зверніть увагу! Призначати концентрацію речовини для ванни має право тільки кваліфікований лікар. Неправильно приготована сірководнева ванна не тільки не піде на користь, але і може завдати істотної шкоди організму.

Сірководневі ванни надаютьнаступне вплив на організм:

  • стабілізують кровообіг, сприяють зниженню артеріального тиску;
  • активізують захисні сили, тонізують і зміцнюють імунітет;
  • стимулюють регенерацію шкіри, сприяють загоєнню нашкірних ушкоджень;
  • знімають запальні процеси;
  • покращують вуглеводний обмін, зменшують вміст холестерину в крові;
  • нормалізують функції вегетативної і центральної нервової систем, підвищують нервово-трофічні функції кісткової системи, прискорюють обмінно-окислювальні процеси.

А не так давно китайські вчені провели дослідження, в ході яких з`ясувалося, що сірководень уповільнює процеси старіння за допомогою активізації «гормону молодості»Сиртуїн. Саме тому ці процедури (при відсутності протипоказань, зрозуміло) дуже корисні для тих, хто піклується про свою красу.

Показання до застосування

Ванни Мацести мають широкий спектр цілющих засобів, з їх допомогою лікують багато хвороб, а саме:

  • захворювання серцево-судинної системи (атеросклероз судин серця, порок серця гіпертонія I і II-А стадій);
  • захворювання нервової системи (травми головного і спинного мозку, атеросклероз);
  • шкірні хвороби (хронічні та себорейниє екземи, дерматози, псоріаз);
  • захворювання опорно-рухового апарату (остеохондроз, поліартрит);
  • урологічні захворювання (везикуліт, простатит);
  • гінекологічні захворювання (безпліддя, порушення менструального циклу);
  • ендокринні захворювання (зниження функцій щитовидної залози, цукровий діабет).

Протипоказання

Але як відомо, будь-який показання має своє протипоказання, і сірководневі ванни не виняток. У яких же випадках проводити ці процедури категорично не рекомендується?

Застосування сульфідних ванн виключено при:

  • туберкульозі легенів;
  • злоякісних пухлинах;
  • пороці серця з декомпенсацією;
  • кровотечах;
  • вірусних і запальних захворюваннях, підвищеній температурі тіла;
  • стабільної гіпотонії (низької артеріальному тиску);
  • захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту в стадії загострення або ремісії;
  • варикозному розширення вен, геморої;
  • важкій формі цукрового діабету;
  • вагітності і лактації;
  • захворюваннях печінки і нирок;
  • мокли дерматитах, грибкових ураженнях шкіри.

Це важливо! Застосовувати сульфідні ванни можна тільки після повного ретельного обстеження організму і за рекомендацією кваліфікованого лікаря. Навіть якщо ви відчуваєте себе абсолютно здоровою людиною, ризикувати не варто – це може завдати серйозної шкоди організму, адже часто ми навіть не підозрюємо про наявність у себе тих чи інших захворювань.

Курс лікування зазвичай становить 12-15 сеансів, які проводять або через день, або два дні поспіль, а на третій роблять перерву. Процедура проводиться в спеціальному приміщенні, що має припливно-витяжну вентиляцію. Температура води становить 35-37 ° C, тривалість процедури – близько 8-12 хвилин.

При проведенні процедури спостерігається яскраво виражена реакція: шкірні покриви набухають, червоніють, пори розкриваються, збільшується секреція сальних залоз. У частинах тіла, що стикаються з водою, виникає відчуття легкого печіння, припливу і тепла. Лякатися подібного не варто – це цілком природна реакція сірководню на організм.

Пам`ятайте! Не можна приймати ванни відразу після прийняття їжі або натщесерце, а також після значних фізичних навантажень (наприклад, після відвідування спортзалу або пробіжки), після них слід почекати як мінімум 2 години.

Для того щоб користь від ванн була максимальною, протягом усього курсу лікування не рекомендується переїдати, приймати алкоголь, курити і перенапружуватися фізично.

Якщо у вас немає часу і можливості відвідати курорт або спеціалізований салон, ви можете організувати сірководневу ванну в домашніх умовах. Для цього необхідно придбати в аптеці спеціальний препарат і розвести його у ванні з водою відповідно до інструкції.

Але перед цим в обов`язковому порядку слід проконсультуватися з фахівцем, який призначить доцільну дозування, а також роз`яснить всі можливі нюанси.

Якщо під час процедури ви відчуєте слабкість, нудоту, запаморочення, порушення дихання або інше нездужання, її потрібно негайно ж припинити і провітрити приміщення, а в подальшому зменшувати концентрацію речовини.