Розторопша для схуднення: як приймати, властивості та відгуки

  • Що це за рослина
  • Відео про властивості розторопші
  • Допомога при схудненні
  • Де знайти розторопшу?
  • Поради з використання
  • Кому варто утриматися?

Прагнення до ідеальної фігури є зрозумілим і правильним з точки зору естетики і власного здоров’я. Віртуальні сторінки, замітки журналів і телевізійні передачі дивують нас все новими і новими способами позбавлення від зайвої ваги. Більшість методів не тільки неефективні, але й небезпечні для організму. Звернемося до дієвого і надійного природного способу — розторопша для схуднення. Ознайомимося з властивостями рослини і способами застосування, не забудемо і про протипоказання.

Що це за рослина

Розторопша є рослина з милими фіолетовими (рожевими, білими) квітами і зеленими колючими листям. Ще з часів стародавніх римлян рослина допомагало подолати захворювання печінки. В ході сучасних досліджень у складі розторопші було виявлено безліч корисних речовин: силімарин, цинк, селен, мідь, жиророзчинні вітаміни, кверцетин, флаволигнаны, поліненасичені жирні кислоти і багато іншого. Настільки багатий і унікальний склад виправдовує присутність розторопші в багатьох комплексних харчових добавках.

Серед недуг, виліковних «колючкою», харчові отруєння, захворювання печінки, ожиріння, зниження зору, варикоз, профілактика серцевих відхилень. Це лише незначний перелік областей застосування. Для лікування придатна будь-яка частина рослини: насіння (масло, порошок), корінь (відвар), листя (сік).

Відео про властивості розторопші

Допомога при схудненні

Розторопша для схуднення: як приймати, властивості та відгуки

  • Трава розторопша для схуднення чудово бореться з усіма токсинами та іншими шкідливими речовинами (калові маси в кишечнику). Очищений організм нормалізує метаболічні функції, порушення яких веде до накопичення ваги. Травна система та обмін речовин працюють в інтенсивному режимі, організм активніше спалює жир. Не варто покладатися виключно на рослину, адже жиросжигающие властивостями сама розторопша не має. Лише виступає активним помічником.
  • Нормалізація роботи печінки ознаменується виходом целюліту і здуття живота. Жири засвоюються набагато краще і правильніше, не осідаючи на проблемних зонах. Слабка печінка не в силах приймати повноцінну участь у жировому обміні, що обертається для людини надлишковою масою тіла. Здорова завдяки розторопші печінка подбати про ідеальну фігуру.
  • Зниження рівня цукру і холестерину вирішує проблему переїдання. Мозок більше не отримує сигнали про постійному голоді. Почуття голоду розмірене і своєчасне.
  • Корисні властивості розторопші для схуднення відзначають і люди з проблемами гормонального фону. Це особлива категорія людей, яка бореться з зайвою вагою через зміни гормонального фону. Будяк (так ще називають розторопшу) відмінно адаптується і виправляє ситуацію.
  • Нерідко худнуть використовують препарати з проносним ефектом, що порушує мікрофлору кишечника і шкодить організму. Відгуки про розторопші для схуднення, як про природний проносний, просто чудові. Спостерігається м’яке і дбайливе очищення кишечника.
  • Де знайти розторопшу?

    Додатковою перевагою способу виступає ціна розторопші для схуднення. Вартість продукту більш ніж доступна і варіюється в залежності від форми випуску. Будь-яка аптека запропонує вам розторопшу для схуднення в капсулах. Багато виробники включають компонент в чаї для схуднення, спеціальні комплекси у формі таблеток. Розторопша продається у вигляді настоянок, насіння або екстрактів.

    Найбільшою ефективністю буде мати натуральне рослина. З насіння отримують шрот — перемелені в муку плоди (попередньо віджаті). Розторопша шрот для схуднення, судячи з відгуків професіоналів, здатна надати організму не тільки допомога в схудненні, але і оздоровлення організму. Придбати шрот можна в аптеці.

    При наявності можливості роздобути рослина в його середовищі переконайтеся, що навколишня місцевість екологічно чиста.

    Поради з використання

    Як приймати розторопшу для схуднення, щоб досягти максимального ефекту? Для ефективного схуднення рекомендується приймати засіб протягом дня порційно, поділивши його на рівні частини. Загальна кількість продукту не повинно перевищувати 250-450 мг в день. Тривалість курсу — 3 тижні. Перед повторним курсом слід зробити двотижневу перерву.

    Рекомендується повністю виключити з раціону жирне, копчене, солоне, гостре і солодке. Додатковим помічником виступлять фізичні навантаження.Розторопша для схуднення: як приймати, властивості та відгуки

    • Підвищити ефективність розторопші можна, об’єднавши її з кульбабою. Суха суміш рослин (1 ст. л.) зажадає 500 мл води і 10 хвилин кип’ятіння.
    • Чай готується з 1 ст. л. подрібненого насіння, 3 склянок окропу. Всього 20 хвилин на плиті і чай готовий (рекомендується процідити).
    • Шрот (борошно) можна додавати в улюблені страви: каші, салати, супи, гарніри. Тоді схуднення буде для вас непомітним.
    • Насіння можна приймати в чистому вигляді. 1 ч. л. запивається теплою водою перед їдою (4 рази в день).

    Відвар з розторопші застосовується під час дієт, де потрібно витримувати певний водний режим. Відвар стане відмінною альтернативою звичайній воді, і прискорити процес схуднення.

    Увага! Передозування може призвести до болів у животі (здуття), діареї, шкірного висипу і навіть імпотенції.

    Кому варто утриматися?

  • Жінкам у період вагітності і лактації.
  • Алергікам.
  • Схильним до раку
  • Людям, які приймають медикаменти, обов’язково варто отримати дозвіл фахівця. Розторопша вступає в реакцію з багатьма препаратами (включаючи контрацептиви).
  • Діабетикам.
  • Схожі пости